Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Byron
Sowerby
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(26 YRS)
LEAD COACH
Peter Crook
Senior
RANKING
16
Mile
LATEST RESULT
4:21.95 i
PERSONAL BEST
4:11.73 i
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
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2026 | 2025 | 2024 | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 |
|
||
| 400 | 54.6 | 54.6 | 59.1 | ||||||||||||
| 600 | 1:33.72 i | 1:33.72 i | |||||||||||||
| 800 | 1:56.24 | 1:58.97 i | 1:57.84 | 2:03.43 | 1:56.24 | 1:57.23 | 1:57.94 | 1:58.39 | 2:07.02 | 2:11.72 | |||||
| 1000 | 2:33.64 i | 2:33.64 i | |||||||||||||
| 1500 | 3:55.15 | 3:58.04 | 4:12.12 | 3:57.03 | 3:55.15 | 4:01.43 | 4:05.1 | 4:22.68 | 4:41.2 | 5:06.8 | |||||
| Mile | 4:11.73 i | 4:17.93 i | 4:18.48 i | 4:20.41 i | 4:11.73 i | ||||||||||
| 2000 | 6:00.75 i | 6:00.75 i | |||||||||||||
| 3000 | 8:44.16 | 9:18.52 i | 9:02.76 i | 8:52.93 i | 8:44.16 | 9:25.17 | |||||||||
| 5000 | 15:49.14 | 15:49.14 | |||||||||||||
| 1500SC SM | 5:14.34 | 5:14.34 | |||||||||||||
| 2000SC SM | 6:11.46 | 6:11.46 | 6:29.59 | 6:24.81 | 7:06.23 | ||||||||||
| 3000SC SM | 9:29.13 | 9:29.13 | 10:03.68 | 10:22.73 | 11:14.5 | ||||||||||
| 110H U20M | 24.1 | 24.1 | |||||||||||||
| 400H SM | 67.2 | 67.2 | 67.8 | ||||||||||||
| High Jump | 1.40 | 1.40 | |||||||||||||
| Long Jump | 4.98 | 4.98 | |||||||||||||
| Triple Jump | 11.54 | 11.07 | 11.54 | ||||||||||||
| Javelin 800 | 12.27 | 12.27 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2026 | 2025 | 2024 | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 |
|
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| 400 | ||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||
| 800 |
ALL 159
|
ALL 601
|
ALL 1298
|
U23 90
ALL 356
|
U23 109
ALL 375
|
|||||||||
| 1000 |
ALL 13
|
|||||||||||||
| 1500 |
ALL 514
|
ALL 1218
|
U23 101
ALL 376
|
U23 79
ALL 258
|
||||||||||
| Mile |
Sen 16
ALL 86
|
ALL 185
|
ALL 200
|
ALL 84
|
||||||||||
| 2000 | ||||||||||||||
| 3000 |
ALL 210
|
ALL 912
|
U23 114
ALL 563
|
U23 74
ALL 330
|
||||||||||
| 5000 |
ALL 664
|
|||||||||||||
| 1500SC SM | ||||||||||||||
| 2000SC SM |
U23 3
ALL 10
|
|||||||||||||
| 3000SC SM |
U23 8
ALL 34
|
U23 18
ALL 70
|
||||||||||||
| 110H U20M | ||||||||||||||
| 400H SM | ||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||
| Javelin 800 |
