Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Samantha
Mason
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
U23
U23
(23 YRS)
CLUB
Salford Harriers & AC
Loyola University Chicago
COUNTY
Greater Manchester
REGION
North West
HOME NATION
England
LEAD COACH
Duncan Mason
Overall
RANKING
55
Mile
LATEST RESULT
5:02.95 i
PERSONAL BEST
4:50.38
Overall
RANKING
55
Mile
LATEST RESULT
5:02.95 i
PERSONAL BEST
4:50.38
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
|
| 75 | 12.3 | 12.3 | |||||||||||||||||
| 150 | 23.89 | 23.89 | 25.3 | ||||||||||||||||
| 200 | 32.15 | 32.15 | 32.0 | 32.5 | |||||||||||||||
| 300 | 46.19 | 45.0 | 46.19 | 50.00 | |||||||||||||||
| 400 | 62.35 | 62.35 | |||||||||||||||||
| 600 | 1:39.39 | 1:39.39 | 1:53.9 | 2:00.6 | |||||||||||||||
| 800 | 2:12.15 | 2:12.15 | 2:13.97 | 2:13.04 | 2:16.44 | 2:22.31 | 2:16.90 | 2:16.8 | 2:19.27 | 2:27.6 | 2:36.4 | 2:38.9 | |||||||
| 1200 | 4:06.7 | 4:06.7 | 4:07.0 | ||||||||||||||||
| 1500 | 4:23.10 | 4:41.06 | 4:33.23 | 4:28.11 | 4:32.10 i | 4:23.10 | 4:32.25 | 4:46.35 | 4:36.16 | 4:40.03 | 4:44.49 | 5:05.6 | |||||||
| Mile | 4:50.38 | 5:02.95 i | 4:50.38 | 5:20.54 | |||||||||||||||
| 3000 | 9:39.45 | 9:55.64 i | 9:54.79 i | 9:39.45 | 9:45.40 i | 9:39.48 | 10:27.42 | 9:54.30 | 10:09.81 | 10:16.92 | |||||||||
| Long Jump | 3.36 | 3.36 | |||||||||||||||||
| Shot 2.72K | 5.47 | 5.47 | 3.85 | ||||||||||||||||
| Shot 3K | 5.39 | 5.39 | |||||||||||||||||
| Javelin 400 | 11.80 | 11.80 | |||||||||||||||||
| Javelin 500 | 4.06 | 4.06 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
|
| 75 | ||||||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||||||
| 800 |
U23 39
ALL 160
|
U23 41
ALL 228
|
U23 39
|
U20 53
ALL 238
|
U20 70
ALL 349
|
|||||||||||||
| 1200 | ||||||||||||||||||
| 1500 |
ALL 125
|
ALL 242
|
U23 34
ALL 141
|
U23 43
ALL 191
|
U23 19
|
U20 20
ALL 147
|
U20 30
ALL 173
|
|||||||||||
| Mile |
ALL 55
|
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| 3000 |
ALL 68
|
ALL 227
|
U23 24
|
U23 30
ALL 139
|
U23 20
|
U20 58
ALL 348
|
U20 11
ALL 64
|
|||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Shot 2.72K | ||||||||||||||||||
| Shot 3K | ||||||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||||||
| Javelin 500 |
