Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Sam
O'Kane
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
(33 YRS)
CLUB
Glasgow Jaguars T&F Club
Glasgow Uni...
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Kilbarchan AAC
COUNTY
REGION
Scotland
HOME NATION
Scotland
LEAD COACH
2022
SEASONS BEST
9.02
Triple Jump
LATEST RESULT
9.02
PERSONAL BEST
11.45
2022
SEASONS BEST
9.02
Triple Jump
LATEST RESULT
9.02
PERSONAL BEST
11.45
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|
| 400 | 62.36 | 62.36 | |||||||||||||||||
| 1500 | 5:39.02 | 5:39.02 | |||||||||||||||||
| 80H U15M | 14.12 | 14.12 | 15.81 | ||||||||||||||||
| 100H U17M | 17.99 | 17.99 | |||||||||||||||||
| 400H SM | 96.91 | 96.91 | |||||||||||||||||
| High Jump | 1.75 | 1.40 | 1.65 | 1.75 | 1.55 | 1.40 | |||||||||||||
| Long Jump | 5.30 | 5.01 i | 5.30 | ||||||||||||||||
| Triple Jump | 11.45 | 9.02 | 9.61 | 9.19 i | 11.45 | 10.22 | |||||||||||||
| Shot 5K | 12.72 | 12.72 | 11.70 | ||||||||||||||||
| Shot 4K | 10.44 | 10.44 | |||||||||||||||||
| Shot 6K | 12.37 | 12.37 | 12.37 | ||||||||||||||||
| Shot 7.26K | 13.35 | 11.47 | 12.44 | 12.66 | 12.87 i | 13.35 | 12.85 i | 12.29 | 12.31 i | 11.27 i | 11.14 | ||||||||
| Discus 1.25K | 35.66 | 35.66 | 28.84 | ||||||||||||||||
| Discus 1.5K | 40.51 | 40.51 | 38.20 | ||||||||||||||||
| Discus 1.75K | 41.36 | 40.25 | 41.36 | ||||||||||||||||
| Discus 2K | 43.05 | 37.45 | 40.63 | 42.00 | 40.15 | 43.05 | 38.76 | 37.32 | 37.06 | ||||||||||
| Javelin 700 | 31.05 | 31.05 | |||||||||||||||||
| Javelin 800 | 38.93 | 30.00 | 36.47 | 38.93 | 34.10 | 35.12 | |||||||||||||
| Hammer 5K | 42.56 | 42.56 | 39.28 | ||||||||||||||||
| Hammer 4K | 22.10 | 22.10 | |||||||||||||||||
| Hammer 6K | 41.71 | 41.35 | 41.71 | ||||||||||||||||
| Hammer 7.26K | 39.82 | 37.30 | 37.11 | 36.64 | 37.90 | 38.05 | 39.82 | 39.26 | 38.02 | 37.61 | |||||||||
| Octathlon U17 | 3549 | 3549 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|
| 400 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| 80H U15M | ||||||||||||||||||
| 100H U17M | ||||||||||||||||||
| 400H SM | ||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Triple Jump |
ALL 1256
|
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| Shot 5K | ||||||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||||||
| Shot 6K | ||||||||||||||||||
| Shot 7.26K | ||||||||||||||||||
| Discus 1.25K | ||||||||||||||||||
| Discus 1.5K | ||||||||||||||||||
| Discus 1.75K | ||||||||||||||||||
| Discus 2K | ||||||||||||||||||
| Javelin 700 | ||||||||||||||||||
| Javelin 800 | ||||||||||||||||||
| Hammer 5K | ||||||||||||||||||
| Hammer 4K | ||||||||||||||||||
| Hammer 6K | ||||||||||||||||||
| Hammer 7.26K |
ALL 143
|
ALL 125
|
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| Octathlon U17 |
