Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Paul
Lemmon
SEX
Men
AGE GROUP
V60
V60
V60
(63 YRS)
LEAD COACH
Jacob Howe
Veteran 60
RANKING
15
800
LATEST RESULT
2:51.81 i
PERSONAL BEST
2:18.9
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 |
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| 100 | 24.2 | 24.2 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 200 | 39.1 | 39.1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 400 | 74.85 | 85.3 | 75.2 | 76.7 | 74.6 | 74.85 | 73.5 | ||||||||||||||||||||||||
| 800 | 2:18.9 | 2:51.81 i | 2:48.4 | 2:40.90 | 2:40.52 | 2:39.96 | 2:38.2 | 2:38.31 | 2:37.8 | 2:49.63 | 2:34.68 | 2:36.9 | 2:29.9 | 2:18.9 | 2:39.0 | ||||||||||||||||
| 1000 | 3:37.97 i | 3:37.97 i | |||||||||||||||||||||||||||||
| 1500 | 4:18.7 | 5:38.27 | 5:30.02 | 5:23.50 | 5:18.51 | 5:13.1 | 5:24.87 i | 5:17.1 | 5:32.8 | 5:09.0 | 5:08.77 | 4:57.43 | 4:56.7 | 4:59.8 | 4:42.18 i | 4:42.4 | 4:34.08 | 4:21.57 | 4:34.48 i | 4:30.4 | 4:18.7 | 4:28.2 | 4:28.9 | ||||||||
| Mile | 4:39.1 | 6:21.33 | 5:48.4 | 5:37.95 | 5:47.8 | 5:50.7 | 4:51.03 | 4:39.1 | |||||||||||||||||||||||
| 3000 | 9:13.26 | 12:38.50 i | 11:54.68 i | 11:06.40 i | 11:32.2 | 11:18.9 | 11:07.1 | 10:40.68 | 10:30.6 | 10:42.4 | 9:54.7 | 9:47.93 | 9:54.45 | 9:24.13 | 9:37.8 | 9:41.07 i | 9:13.26 | 9:16.92 | 10:09.2 | ||||||||||||
| 5000 | 15:28.30 | 20:48.7 | 19:57.9 | 21:25.0 | 19:58.7 | 19:16.28 | 19:56.1 | 20:40.4 | 19:27.2 | 19:32.9 | 18:28.95 | 18:11.3 | 18:43.0 | 17:37.6 | 17:12.5 | 17:11.7 | 16:16.3 | 16:48.1 | 16:05.6 | 15:50.09 | 16:04.0 | 16:22.4 | 15:42.6 | 15:28.30 | 15:41.9 | ||||||
| 10000 | 32:54.85 | 35:07.89 | 35:09.1 | 33:36.78 | 34:22.90 | 34:24.75 | 34:12.59 | 34:41.48 | 33:25.0 | 32:54.85 | |||||||||||||||||||||
| 2000SC SM | 6:13.8 | 7:45.3 | 7:36.7 | 7:29.8 | 6:29.8 | 6:13.8 | |||||||||||||||||||||||||
| 3000SC SM | 9:42.36 | 14:02.2 | 12:29.2 | 12:16.0 | 11:13.59 | 10:55.36 | 10:53.11 | 10:18.63 | 10:33.0 | 10:47.3 | 9:59.05 | 10:19.3 | 9:58.71 | 10:07.8 | 9:48.85 | 9:42.36 | 9:43.7 | ||||||||||||||
| Long Jump | 3.49 | 2.79 i | 3.49 | ||||||||||||||||||||||||||||
| Shot 5K | 5.06 i | 5.06 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 |
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| 100 |
V60 118
|
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| 200 |
V60 134
|
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| 400 |
V60 117
|
V60 78
|
V55 90
|
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| 800 |
V60 15
|
V60 85
|
V60 67
|
V60 52
|
V55 79
|
V55 65
|
V55 43
|
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| 1000 |
ALL 304
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| 1500 |
V60 83
|
V60 64
|
V60 57
|
V55 68
|
V55 67
|
V55 44
|
||||||||||||||||||||||||
| Mile |
V60 68
|
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| 3000 |
V60 102
|
V60 64
|
V55 53
|
|||||||||||||||||||||||||||
| 5000 |
V60 43
|
V60 36
|
V60 46
|
V55 56
|
V55 53
|
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| 10000 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 2000SC SM | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 3000SC SM | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Long Jump |
V60 83
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| Shot 5K |
V60 105
|
