Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Michael
Cairns
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(25 YRS)
LEAD COACH
Other Coach
Chris Baillie 2015 -
Previous Lead Coach
Ricky Miell - 2018
Previous Other Coach
Alasdair Barker - 2014
2022
SEASONS BEST
51.90
400
LATEST RESULT
52.32
PERSONAL BEST
51.38
Michael
Cairns
LEAD COACH
Other Coach
Previous Lead Coach
Previous Other Coach
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 |
|
| 60 | 7.56 i | 7.56 i | 7.70 i | 7.79 i | 7.88 i | 7.76 i | 7.80 i | 8.26 i | 8.43 i | 9.43 i | |||||
| 100 | 11.88 | 12.20 | 11.88 | 12.27 i | 12.56 | 12.43 | 13.85 | 14.43 | 15.34 | ||||||
| 200 | 23.84 | 23.94 i | 23.84 | 24.30 i | 24.18 | 24.08 | 24.59 | 25.04 i | 25.82 | 27.61 | 30.06 | 31.79 | |||
| 300 | 37.91 | 37.91 | 41.9 | 45.20 | |||||||||||
| 400 | 51.38 | 51.90 i | 51.38 | 51.79 | 53.49 i | 52.77 i | 53.81 | 56.83 i | 58.15 i | 64.65 | |||||
| 800 | 2:13.46 | 2:13.46 | |||||||||||||
| 60H U13M | 12.00 i | 12.16 i | 12.00 i | ||||||||||||
| 60H U14M | 10.79 i | 10.79 i | 11.65 i | ||||||||||||
| 60H U15M | 9.97 i | 9.98 i | 9.97 i | 11.41 i | |||||||||||
| 60H U16M | 9.99 i | 9.99 i | |||||||||||||
| 60H U17M | 8.69 i | 8.88 i | 8.69 i | 9.04 i | 9.69 i | ||||||||||
| 60H U20M | 9.40 i | 9.49 i | 9.40 i | ||||||||||||
| 75H U13M | 14.76 | 14.76 | |||||||||||||
| 80H | 13.16 | 13.16 | |||||||||||||
| 80H U15M | 12.39 | 12.39 | 14.62 | ||||||||||||
| 100H U17M | 14.74 i | 14.74 i | 15.59 | ||||||||||||
| 110H U20M | 17.19 | 17.19 | 17.26 | ||||||||||||
| 400H U17M | 58.88 | 58.88 | |||||||||||||
| 400H SM | 55.34 | 56.34 | 55.34 | 56.28 | 56.84 | 58.07 | 59.05 | 61.12 | |||||||
| High Jump | 1.35 | 1.35 | 1.30 | 1.20 | 1.20 i | ||||||||||
| Long Jump | 4.92 i | 4.77 | 4.92 i | 3.65 i | 3.33 | 3.71 | |||||||||
| Triple Jump | 10.94 | 10.94 | 10.71 i | 10.77 | 8.28 i | ||||||||||
| Shot 6K | 6.00 | 6.00 | |||||||||||||
| Javelin 400 | 15.75 | 15.75 | |||||||||||||
| Javelin 600 | 21.86 | 21.86 | 10.75 | ||||||||||||
| Javelin 700 | 33.89 | 33.89 | |||||||||||||
| Javelin 800 | 33.06 | 30.33 | 33.05 | 33.06 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 |
|
| 60 | ||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||
| 400 |
U23 133
ALL 518
|
U23 95
ALL 383
|
U23 76
ALL 279
|
|||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 60H U13M | ||||||||||||||
| 60H U14M | ||||||||||||||
| 60H U15M | ||||||||||||||
| 60H U16M | ||||||||||||||
| 60H U17M | ||||||||||||||
| 60H U20M | ||||||||||||||
| 75H U13M | ||||||||||||||
| 80H | ||||||||||||||
| 80H U15M | ||||||||||||||
| 100H U17M | ||||||||||||||
| 110H U20M | ||||||||||||||
| 400H U17M | ||||||||||||||
| 400H SM |
U23 16
ALL 68
|
U23 17
ALL 50
|
U23 8
|
|||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||
| Shot 6K | ||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||||||
| Javelin 700 | ||||||||||||||
| Javelin 800 |
