Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
James
Bowness
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(34 YRS)
CLUB
Trafford Athletic Club
Glasgow Caledonian Universi...
COUNTY
REGION
North West
HOME NATION
England
Overall
RANKING
299
3000
LATEST RESULT
8:55.01 i
PERSONAL BEST
8:11.65 i
James
Bowness
LEAD COACH
William Parker
2013 -
Previous Lead Coaches
Craig Winrow
2010 - 2013
Tony Ward
Overall
RANKING
299
3000
LATEST RESULT
8:55.01 i
PERSONAL BEST
8:11.65 i
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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|
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| 200 | 22.7 | 22.7 | 23.2 | 24.2 | 26.3 | ||||||||||||||||||||||
| 400 | 48.04 | 49.12 i | 49.05 | 49.31 i | 49.46 | 49.62 | 48.04 | 49.11 | 52.4 | 55.3 | 57.1 | 55.8 | |||||||||||||||
| 600 | 1:17.83 | 1:17.83 | 1:19.93 i | 1:19.94 i | 1:21.07 i | 1:21.18 i | |||||||||||||||||||||
| 800 | 1:45.96 | 1:48.07 | 1:46.40 | 1:45.96 | 1:47.49 | 1:48.30 | 1:50.41 | 1:54.34 | 1:50.11 | 1:48.67 | 1:50.23 | 1:56.31 | 1:59.49 | 2:05.8 | 2:12.2 | 2:20.1 | 2:42.3 | ||||||||||
| 1000 | 2:19.31 | 2:19.31 | |||||||||||||||||||||||||
| 1200 | 3:49.2 | 3:49.2 | |||||||||||||||||||||||||
| 1500 | 3:44.22 | 3:44.22 | 3:46.49 | 3:45.74 | 3:46.61 | 3:56.52 | 3:57.73 | 3:54.99 i | 3:51.4 | 4:05.16 i | 4:05.38 | 4:14.8 | 4:29.8 | 4:51.4 | 4:54.5 | ||||||||||||
| Mile | 4:03.26 | 4:03.26 | |||||||||||||||||||||||||
| 3000 | 8:11.65 i | 8:55.01 i | 9:16.04 | 8:11.65 i | 8:22.73 i | 8:32.83 | 8:44.99 i | 8:58.28 | 9:22.00 | 9:51.6 | |||||||||||||||||
| 5000 | 15:41.13 | 15:41.13 | |||||||||||||||||||||||||
| High Jump | 1.40 | 1.40 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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| 200 | ||||||||||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||||||||||||||
| 1200 | ||||||||||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||||||||||
| Mile | ||||||||||||||||||||||||||
| 3000 |
ALL 979
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| 5000 |
ALL 600
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| High Jump |
