Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Alexander
Long
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
(25 YRS)
LEAD COACH
2019
SEASONS BEST
12.74
100
LATEST RESULT
13.04
PERSONAL BEST
12.74
2019
SEASONS BEST
12.74
100
LATEST RESULT
13.04
PERSONAL BEST
12.74
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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|
2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
||
| 100 | 12.74 | 12.74 | 13.02 | 14.49 | 15.60 | 16.20 | 17.70 | ||||
| 200 | 32.30 | 32.30 | 35.23 | ||||||||
| 400 | 64.24 | 64.24 | |||||||||
| 1500 | 6:33.20 | 6:33.20 | |||||||||
| 75H U13M | 18.34 | 18.34 | 17.5 | ||||||||
| 80H U15M | 21.06 | 21.06 | |||||||||
| 110H U20M | 19.64 | 19.64 | |||||||||
| High Jump | 1.70 | 1.68 | 1.70 | ||||||||
| Pole Vault | 3.00 | 3.00 | 3.00 | ||||||||
| Long Jump | 5.23 | 5.23 | 4.21 | 3.36 | 3.13 | ||||||
| Triple Jump | 9.12 | 8.52 | 9.12 | ||||||||
| Shot 4K | 11.24 | 11.24 | |||||||||
| Shot 6K | 10.76 | 10.76 | 10.64 | ||||||||
| Discus 1.75K | 31.40 | 31.40 | |||||||||
| Hammer 4K | 12.91 | 12.91 | |||||||||
| Hammer 6K | 25.46 | 25.46 | |||||||||
| Javelin 400 | 22.99 | 22.99 | 15.15 | ||||||||
| Javelin 600 | 23.45 | 23.45 | |||||||||
| Javelin 800 | 36.90 | 36.90 | 32.63 | ||||||||
| Decathlon U20M | 3627 | 3627 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2019 | 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
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| 100 | ||||||||||
| 200 | ||||||||||
| 400 | ||||||||||
| 1500 | ||||||||||
| 75H U13M | ||||||||||
| 80H U15M | ||||||||||
| 110H U20M | ||||||||||
| High Jump | ||||||||||
| Pole Vault | ||||||||||
| Long Jump | ||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||
| Shot 6K | ||||||||||
| Discus 1.75K | ||||||||||
| Hammer 4K | ||||||||||
| Hammer 6K | ||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||
| Javelin 800 | ||||||||||
| Decathlon U20M |
