Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Ruth
Haynes
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(32 YRS)
2017
SEASONS BEST
10:39.62
3000
LATEST RESULT
10:50.53
PERSONAL BEST
9:40.19
Ruth
Haynes
CLUB
Aldershot Farnham & District
LEAD COACH
Previous Lead Coaches
Geoff Watkin
2011 - 2018
Mick Woods
2017
SEASONS BEST
10:39.62
3000
LATEST RESULT
10:50.53
PERSONAL BEST
9:40.19
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 |
|
|||
| 100 | 16.66 | 16.66 | |||||||||||||||||
| 400 | 68.6 | 68.6 | |||||||||||||||||
| 800 | 2:22.9 | 2:24.3 | 2:25.3 | 2:22.9 | 2:23.6 | 2:23.76 | 2:32.48 | 2:26.73 | 2:41.9 | ||||||||||
| 1000 | 3:17.7 | 3:17.7 | 3:29.2 | ||||||||||||||||
| 1200 | 3:51.7 | 3:51.7 | 4:23.4 | ||||||||||||||||
| 1500 | 4:33.2 | 4:47.97 | 4:39.26 | 4:46.17 | 4:49.93 | 4:33.50 | 4:33.2 | 4:37.27 | 4:48.82 | 4:56.9 | 5:29.74 | ||||||||
| Mile | 5:02.41 | 5:31.32 i | 5:02.41 | ||||||||||||||||
| 3000 | 9:40.19 | 10:39.62 i | 11:30.11 | 10:39.06 | 10:05.19 | 9:40.19 | 9:45.48 | 10:02.53 | 10:37.71 | ||||||||||
| 5000 | 18:12.33 | 18:32.93 | 18:12.33 | ||||||||||||||||
| 10000 | 42:22.49 | 42:22.49 | |||||||||||||||||
| 1500SC W | 5:14.32 | 5:14.32 | |||||||||||||||||
| 2000SC W | 7:21.05 | 7:21.05 | 7:22.45 | ||||||||||||||||
| 3000SC W | 11:28.16 | 11:28.16 | |||||||||||||||||
| 400H W | 77.11 | 77.11 | 80.37 | ||||||||||||||||
| Javelin 600 | 11.23 | 11.23 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 |
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| 100 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||||||
| 1200 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| Mile | ||||||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||||||
| 5000 | ||||||||||||||||||
| 10000 | ||||||||||||||||||
| 1500SC W |
U20 13
|
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| 2000SC W | ||||||||||||||||||
| 3000SC W | ||||||||||||||||||
| 400H W | ||||||||||||||||||
| Javelin 600 |
