Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Seren
Woodall
SEX
Women
AGE GROUP
U23
U23
U23
(21 YRS)
LEAD COACH
2026
SEASONS BEST
12:28.29
3000
LATEST RESULT
12:28.29
PERSONAL BEST
11:24.37
2026
SEASONS BEST
12:28.29
3000
LATEST RESULT
12:28.29
PERSONAL BEST
11:24.37
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|
||
| 75 | 12.8 | 12.8 | |||||||||||||
| 200 | 34.3 | 34.3 | |||||||||||||
| 300 | 54.00 | 54.00 | |||||||||||||
| 400 | 78.0 | 78.0 | |||||||||||||
| 800 | 3:15.1 | 3:15.1 | 3:17.0 | 3:15.1 | |||||||||||
| 1200 | 5:20.4 | 5:20.4 | |||||||||||||
| 1500 | 5:21.02 | 5:21.02 | 6:36.4 | 6:20.2 | |||||||||||
| Mile | 6:34.7 | 6:34.7 | |||||||||||||
| 3000 | 11:24.37 | 12:28.29 | 11:24.37 | 12:04.71 | 13:08.1 | ||||||||||
| 70H U13W | 15.9 | 15.9 | |||||||||||||
| Long Jump | 3.45 | 3.45 | 3.33 | ||||||||||||
| Shot 2.72K | 6.85 | 6.85 | |||||||||||||
| Shot 3K | 8.08 | 8.08 | 7.15 | 6.93 | |||||||||||
| Shot 4K | 6.39 | 6.39 | 6.34 | ||||||||||||
| Discus 0.75K | 12.15 | 12.15 | |||||||||||||
| Discus 1K | 14.82 | 14.82 | 12.67 | ||||||||||||
| Javelin 400 | 10.99 | 10.99 | |||||||||||||
| Javelin 500 | 13.34 | 13.34 | 10.60 | ||||||||||||
| Javelin 600 | 13.33 | 11.97 | 13.33 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|
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| 75 | ||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1200 | ||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| Mile | ||||||||||||||
| 3000 |
U23 133
|
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| 70H U13W | ||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||
| Shot 2.72K | ||||||||||||||
| Shot 3K | ||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||
| Discus 0.75K | ||||||||||||||
| Discus 1K | ||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||
| Javelin 500 | ||||||||||||||
| Javelin 600 |
