Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Joshua
Ingham
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
(30 YRS)
LEAD COACH
Stephen Ball
2019 -
Previous Lead Coaches
Peter Warden
2017 - 2019
Alex Currie
2016 - 2017
Stephen James
- 2016
2025
SEASONS BEST
48.45
400
LATEST RESULT
48.56
PERSONAL BEST
48.43
Joshua
Ingham
CLUB
Preston Harriers
LEAD COACH
Stephen Ball
2019 -
Previous Lead Coaches
Peter Warden
2017 - 2019
Alex Currie
2016 - 2017
Stephen James
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2006 |
|
|
| 60 | 7.29 i | 7.42 i | 7.35 i | 7.50 i | 7.35 i | 7.29 i | 7.38 i | 7.51 i | |||||||||||||||
| 100 | 11.28 | 11.8 | 11.5 | 11.28 | 11.35 | 11.7 | 11.84 | 11.5 | 12.14 | ||||||||||||||
| 200 | 22.70 | 22.2 | 22.3 | 22.7 | 23.0 | 22.6 | 22.70 | 23.16 i | 22.79 | 23.14 i | 22.71 | 23.62 i | 23.20 | 23.38 | 23.31 | 23.54 | 24.39 | 26.1 | 31.8 | ||||
| 300 | 36.88 i | 36.88 i | 37.52 i | 55.9 | |||||||||||||||||||
| 400 | 48.43 | 48.45 | 48.43 | 50.26 | 51.07 | 51.19 | 51.8 | 51.5 | 50.69 | 51.12 | 52.0 | 52.4 | 52.78 i | 52.57 | 51.77 | 50.94 | 51.86 | 55.51 | |||||
| 80H U15M | 14.4 | 14.4 | |||||||||||||||||||||
| 400H SM | 65.00 | 65.00 | |||||||||||||||||||||
| High Jump | 1.15 | 1.15 | |||||||||||||||||||||
| Long Jump | 5.07 | 4.51 | 4.84 | 4.81 | 5.07 | ||||||||||||||||||
| Triple Jump | 9.81 | 9.81 | |||||||||||||||||||||
| Shot 4K | 8.50 | 8.50 | |||||||||||||||||||||
| Shot | 5.30 | 5.30 | |||||||||||||||||||||
| Shot 5K | 7.73 | 7.73 | |||||||||||||||||||||
| Shot 7.26K | 7.61 | 7.61 | |||||||||||||||||||||
| Discus 1.25K | 17.34 | 17.34 | |||||||||||||||||||||
| Discus 1.5K | 24.27 | 24.27 | |||||||||||||||||||||
| Discus 2K | 18.41 | 18.41 | 16.70 | ||||||||||||||||||||
| Javelin 700 | 20.13 | 18.88 | 20.13 | ||||||||||||||||||||
| Hammer 5K | 20.71 | 20.71 | |||||||||||||||||||||
| Hammer 7.26K | 15.90 | 15.90 | 5.71 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2006 |
|
|
| 60 | ||||||||||||||||||||||
| 100 |
ALL 1017
|
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| 200 |
ALL 292
|
ALL 307
|
ALL 518
|
ALL 662
|
ALL 350
|
|||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||||||
| 400 |
ALL 106
|
ALL 93
|
ALL 277
|
ALL 336
|
ALL 271
|
ALL 282
|
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| 80H U15M | ||||||||||||||||||||||
| 400H SM | ||||||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||||||
| Shot 5K | ||||||||||||||||||||||
| Shot 7.26K | ||||||||||||||||||||||
| Discus 1.25K | ||||||||||||||||||||||
| Discus 1.5K | ||||||||||||||||||||||
| Discus 2K | ||||||||||||||||||||||
| Javelin 700 | ||||||||||||||||||||||
| Hammer 5K | ||||||||||||||||||||||
| Hammer 7.26K |
