Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Matthew
Houlden
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
(33 YRS)
2025
SEASONS BEST
23.26
200
LATEST RESULT
23.26
PERSONAL BEST
22.91
Matthew
Houlden
CLUB
Ipswich Harriers
LEAD COACH
Lee Bowker
2017 -
Previous Lead Coaches
Daniel Hooker
2014 - 2016
Denise Timmis
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
|
| 60 | 7.30 i | 7.34 i | 7.30 i | 7.43 i | 7.35 i | ||||||||||||||
| 100 | 11.22 | 11.4 | 11.5 | 11.60 | 11.22 | 11.2 | 11.3 | 11.4 | 11.72 | 11.9 | |||||||||
| 200 | 22.91 | 23.26 | 23.4 | 22.9 | 22.91 | 23.8 | 23.70 | 23.8 | 23.5 | 23.7 | 23.2 | ||||||||
| 300 | 36.45 i | 36.45 i | |||||||||||||||||
| 400 | 51.28 | 52.8 | 50.8 | 51.70 i | 51.28 | 53.03 | |||||||||||||
| 800 | 2:10.4 | 2:10.4 | |||||||||||||||||
| 1500 | 4:56.93 | 6:09.59 | 4:56.93 | 5:08.34 | |||||||||||||||
| 60H U20M | 8.99 i | 8.99 i | 9.21 i | ||||||||||||||||
| 60H SM | 8.75 i | 8.75 i | 9.03 i | 9.36 i | 9.11 i | ||||||||||||||
| 100H U17M | 15.8 | 15.8 | |||||||||||||||||
| 110H U20M | 16.29 | 16.0 | 16.29 | 17.35 | |||||||||||||||
| 110H SM | 15.66 | 16.61 | 16.83 | 17.06 | 16.91 | 16.4 | 16.72 | 15.66 | 16.33 | 16.5 | 16.77 | 16.2 | |||||||
| 300H SM | 40.08 | 40.08 | |||||||||||||||||
| 400H SM | 56.85 | 65.0 | 63.9 | 61.06 | 63.77 | 59.9 | 60.6 | 56.85 | 60.80 | ||||||||||
| High Jump | 1.85 i | 1.75 | 1.85 i | 1.65 | 1.60 i | 1.73 | 1.77 | ||||||||||||
| Pole Vault | 3.10 | 3.05 | 3.00 | 3.10 | 3.10 | 2.90 | 2.81 | ||||||||||||
| Long Jump | 7.48 | 6.49 | 6.10 | 6.13 | 5.93 | 7.01 | 6.89 | 7.48 | 7.01 | 6.85 | 6.85 | 6.53 | 6.30 | 5.93 | |||||
| Triple Jump | 15.24 | 13.75 | 13.78 | 13.34 | 13.01 | 14.49 i | 14.98 | 15.24 | 14.81 i | 14.52 | 14.43 | 14.50 | 13.98 | 13.59 | 12.81 | ||||
| Shot 6K | 10.40 | 10.40 | 10.01 | ||||||||||||||||
| Shot 7.26K | 11.56 | 11.56 | 11.25 | 10.88 | 10.63 | ||||||||||||||
| Discus 1.75K | 29.70 | 29.70 | 28.88 | ||||||||||||||||
| Discus 2K | 37.85 | 37.85 | 33.73 | 33.72 | 29.70 | ||||||||||||||
| Javelin 800 | 41.24 | 41.24 | 38.91 | 40.21 | 39.28 | 37.19 | 33.52 | ||||||||||||
| Hammer 7.26K | 22.66 | 22.66 | 21.55 | ||||||||||||||||
| Pentathlon | 2589 | 2589 | |||||||||||||||||
| Decathlon U20 | 5502 | 5502 | 5161 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
|
| 60 | ||||||||||||||||||
| 100 |
ALL 891
|
ALL 838
|
||||||||||||||||
| 200 |
ALL 1003
|
ALL 946
|
ALL 498
|
|||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| 60H U20M | ||||||||||||||||||
| 60H SM | ||||||||||||||||||
| 100H U17M | ||||||||||||||||||
| 110H U20M | ||||||||||||||||||
| 110H SM |
ALL 92
|
ALL 93
|
ALL 103
|
ALL 98
|
ALL 80
|
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| 300H SM | ||||||||||||||||||
| 400H SM |
ALL 136
|
ALL 121
|
||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Pole Vault |
ALL 316
|
ALL 293
|
ALL 272
|
ALL 282
|
||||||||||||||
| Long Jump |
ALL 187
|
ALL 360
|
ALL 348
|
ALL 495
|
||||||||||||||
| Triple Jump |
ALL 68
|
ALL 69
|
ALL 80
|
ALL 118
|
||||||||||||||
| Shot 6K | ||||||||||||||||||
| Shot 7.26K |
ALL 156
|
ALL 206
|
ALL 243
|
ALL 277
|
||||||||||||||
| Discus 1.75K | ||||||||||||||||||
| Discus 2K |
ALL 113
|
ALL 208
|
ALL 202
|
ALL 341
|
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| Javelin 800 |
ALL 276
|
ALL 337
|
ALL 298
|
ALL 342
|
||||||||||||||
| Hammer 7.26K | ||||||||||||||||||
| Pentathlon |
ALL 3
|
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| Decathlon U20 |
