Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Finolla
Frederick
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
(30 YRS)
LEAD COACH
David Rice
2013
SEASONS BEST
4.66
Long Jump
LATEST RESULT
4.66
PERSONAL BEST
5.19
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 |
|
||
| 60 | 8.71 i | 8.71 i | |||||||||
| 100 | 13.46 | 13.46 | 12.8 | ||||||||
| 200 | 26.27 | 26.34 | 26.27 | 26.89 i | 27.47 | ||||||
| 300 | 43.19 i | 41.5 | 43.19 i | 43.86 | |||||||
| 400 | 60.02 | 60.02 | 60.4 | ||||||||
| 800 | 2:26.3 | 2:26.3 | 2:27.8 | 2:33.72 | 2:43.39 | ||||||
| 60H U15W | 10.55 i | 10.55 i | |||||||||
| 60H U17W | 9.35 i | 9.35 i | 9.71 i | ||||||||
| 75H U15W | 11.98 | 11.98 | 13.55 | ||||||||
| 80H U17W | 12.13 | 12.37 | 12.13 | ||||||||
| 100H U18W | 15.25 | 15.25 | |||||||||
| 100H SW | 16.70 | 16.9 | 16.70 | ||||||||
| High Jump | 1.63 | 1.60 | 1.63 | 1.59 | 1.42 | ||||||
| Long Jump | 5.19 | 4.66 | 5.16 | 5.19 | 5.18 | 4.87 | 4.49 | ||||
| Triple Jump | 10.64 | 9.69 | 10.64 | 10.50 | |||||||
| Shot | 7.31 | 7.31 | 6.36 | ||||||||
| Shot 4K | 7.53 | 7.53 | 6.72 | ||||||||
| Javelin 600 | 22.02 | 19.15 | 20.09 | 20.48 | 22.02 | ||||||
| Pentathlon U15 | 2791 | 2791 | 2290 | ||||||||
| Heptathlon U17 | 4209 | 3968 | 4209 | ||||||||
| Indoor Pen U15 | 2118 i | 2118 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 |
|
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| 60 | ||||||||||
| 100 | ||||||||||
| 200 | ||||||||||
| 300 | ||||||||||
| 400 | ||||||||||
| 800 | ||||||||||
| 60H U15W | ||||||||||
| 60H U17W | ||||||||||
| 75H U15W | ||||||||||
| 80H U17W | ||||||||||
| 100H U18W | ||||||||||
| 100H SW | ||||||||||
| High Jump | ||||||||||
| Long Jump | ||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||
| Shot | ||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||
| Pentathlon U15 | ||||||||||
| Heptathlon U17 | ||||||||||
| Indoor Pen U15 |
