Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Jac
Goodall
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(25 YRS)
LEAD COACH
Tim Durrant
2021
SEASONS BEST
65.8
400 Hurdles SM
LATEST RESULT
68.0
PERSONAL BEST
71.76
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 |
|
|
| 75 | 12.4 | 12.4 | 13.2 | ||||||||||||
| 100 | 13.67 | 13.67 | 16.8 | 16.9 | 17.1 | ||||||||||
| 200 | 33.2 | 33.2 | |||||||||||||
| 400 | 56.78 | 56.78 | |||||||||||||
| 600 | 1:59.6 | 1:59.6 | 2:10.8 | ||||||||||||
| 800 | 2:09.5 | 2:11.6 | 2:09.5 | 2:11.0 | 2:15.1 | 2:25.6 | 2:38.3 | 2:40.2 | 2:44.3 | ||||||
| 1500 | 4:25.5 | 4:42.01 | 4:33.01 | 4:30.0 | 4:25.5 | 4:37.8 | 4:53.8 | 5:13.68 | 5:22.1 | 5:38.7 | |||||
| 3000 | 9:39.9 | 9:42.0 | 10:02.5 | 9:39.9 | 10:23.68 | ||||||||||
| 5000 | 18:52.8 | 18:52.8 | |||||||||||||
| 1500SC SM | 5:00.4 | 5:00.4 | 5:18.0 | ||||||||||||
| 2000SC SM | 7:04.4 | 7:50.7 | 7:04.4 | ||||||||||||
| 3000SC SM | 10:52.22 | 10:54.2 | 11:59.2 | 10:52.22 | |||||||||||
| 75H | 17.8 | 17.8 | |||||||||||||
| 75H U13M | 18.0 | 18.0 | |||||||||||||
| 110H U20M | 22.01 | 22.01 | |||||||||||||
| 400H SM | 71.76 | 65.8 | 68.1 | 71.76 | |||||||||||
| High Jump | 1.47 | 1.47 | 1.35 | 1.35 | 1.30 | 1.25 | 1.15 | ||||||||
| Pole Vault | 2.60 | 2.50 | 2.60 | ||||||||||||
| Long Jump | 4.91 | 4.91 | 4.51 | 4.37 | 3.95 | 3.56 | 3.44 | 3.54 | 3.32 | 3.00 | |||||
| Triple Jump | 10.12 | 10.12 | 10.06 | 10.00 | |||||||||||
| Shot | 8.88 i | 8.88 i | 8.36 | 7.07 | |||||||||||
| Shot 4K | 9.28 | 9.28 | 8.40 | ||||||||||||
| Shot 5K | 9.56 | 9.56 | 8.82 | ||||||||||||
| Shot 7.26K | 8.49 | 8.49 | |||||||||||||
| Shot 6K | 9.67 | 9.67 | 9.63 | ||||||||||||
| Discus 1K | 14.59 | 14.59 | 13.39 | ||||||||||||
| Discus 1.25K | 19.14 | 19.14 | 17.44 | ||||||||||||
| Discus 1.5K | 20.34 | 20.34 | 18.64 | ||||||||||||
| Discus 1.75K | 26.11 | 26.11 | 23.27 | ||||||||||||
| Javelin 400 | 25.40 | 25.40 | 22.68 | ||||||||||||
| Javelin 600 | 27.92 | 27.92 | 24.54 | ||||||||||||
| Javelin 700 | 28.48 | 28.48 | 27.08 | ||||||||||||
| Javelin 800 | 34.16 | 34.16 | 29.78 | ||||||||||||
| Hammer 4K | 31.72 | 31.72 | 20.84 | ||||||||||||
| Hammer 5K | 27.50 | 24.92 | 27.50 | ||||||||||||
| Hammer 6K | 25.45 | 25.45 | 24.41 | ||||||||||||
| Decathlon U20 | 3722 | 3722 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 |
|
|
| 75 | ||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||
| 5000 |
U23 233
|
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| 1500SC SM | ||||||||||||||
| 2000SC SM | ||||||||||||||
| 3000SC SM |
U23 31
ALL 135
|
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| 75H | ||||||||||||||
| 75H U13M | ||||||||||||||
| 110H U20M | ||||||||||||||
| 400H SM | ||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||
| Pole Vault | ||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||
| Shot 5K | ||||||||||||||
| Shot 7.26K | ||||||||||||||
| Shot 6K | ||||||||||||||
| Discus 1K | ||||||||||||||
| Discus 1.25K | ||||||||||||||
| Discus 1.5K | ||||||||||||||
| Discus 1.75K | ||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||||||
| Javelin 700 | ||||||||||||||
| Javelin 800 | ||||||||||||||
| Hammer 4K | ||||||||||||||
| Hammer 5K | ||||||||||||||
| Hammer 6K | ||||||||||||||
| Decathlon U20 |
