Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Rafer
Joseph
SEX
Men
AGE GROUP
V55
V55
(57 YRS)
LEAD COACH
2025
SEASONS BEST
12.57
Shot 6K
LATEST RESULT
12.57
PERSONAL BEST
13.38
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 1998 | 1994 | 1989 | 1987 |
|
|
| 100 | 11.06 | 13.27 | 11.45 | 11.06 | 11.50 | ||||||||||||||||||||||
| 400 | 50.50 | 50.50 | 53.42 | ||||||||||||||||||||||||
| 1500 | 4:40.48 | 7:18.95 | 4:40.48 | 4:58.96 | |||||||||||||||||||||||
| 110H SM | 15.08 | 15.08 | |||||||||||||||||||||||||
| 400H SM | 82.49 | 82.49 | |||||||||||||||||||||||||
| High Jump | 1.95 | 1.45 | 1.95 | ||||||||||||||||||||||||
| Pole Vault | 4.81 | 3.00 | 2.60 | 3.30 | 3.00 | 4.81 | 3.60 | ||||||||||||||||||||
| Long Jump | 6.80 | 6.22 | 6.80 | 6.40 | |||||||||||||||||||||||
| Shot 7.26K | 14.29 | 11.06 | 12.46 | 11.48 | 11.48 | 12.27 | 12.37 | 12.02 | 12.50 | 12.28 | 12.98 | 14.29 | 13.04 | 12.40 | |||||||||||||
| Shot 6K | 13.38 | 12.57 | 12.50 | 12.56 | 13.38 | ||||||||||||||||||||||
| Discus 2K | 51.18 | 38.68 | 39.50 | 42.55 | 45.02 | 45.18 | 42.51 | 43.42 | 43.73 | 42.27 | 44.62 | 44.02 | 43.75 | 48.99 | 51.18 | 48.30 | 42.50 | ||||||||||
| Discus 1.75K | 52.10 | 52.10 | |||||||||||||||||||||||||
| Discus 1.5K | 53.34 | 44.73 | 45.64 | 42.89 | 46.90 | 53.34 | 47.42 | ||||||||||||||||||||
| Javelin 700 | 42.99 | 34.40 | 37.23 | 33.12 | 37.50 | 36.58 | 42.99 | ||||||||||||||||||||
| Javelin 800 | 54.64 | 40.15 | 45.72 | 41.50 | 54.64 | 50.32 | |||||||||||||||||||||
| Hammer 7.26K | 49.70 | 43.86 | 41.03 | 44.98 | 44.78 | 41.68 | 43.07 | 40.90 | 41.78 | 44.07 | 43.35 | 45.08 | 43.81 | 42.29 | 46.70 | 49.70 | |||||||||||
| Hammer 6K | 44.32 | 43.76 | 32.95 | 44.32 | 41.94 | ||||||||||||||||||||||
| Decathlon | 7663 | 7663 | 7186 | 6809 | |||||||||||||||||||||||
| Indoor Hep | 5445 i | 5445 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 1998 | 1994 | 1989 | 1987 |
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| 100 | ||||||||||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||||||||||
| 1500 |
V55 154
|
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| 110H SM | ||||||||||||||||||||||||||
| 400H SM | ||||||||||||||||||||||||||
| High Jump |
V55 12
|
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| Pole Vault |
V55 4
|
V55 13
|
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| Long Jump | ||||||||||||||||||||||||||
| Shot 7.26K |
V50 3
|
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| Shot 6K |
V55 2
|
V55 3
|
V50 3
|
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| Discus 2K |
V55 1
|
V50 1
|
V50 1
ALL 59
|
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| Discus 1.75K | ||||||||||||||||||||||||||
| Discus 1.5K |
V55 1
|
V55 1
|
V55 2
|
V50 1
|
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| Javelin 700 |
V55 9
|
V55 2
|
V55 15
|
V50 6
|
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| Javelin 800 | ||||||||||||||||||||||||||
| Hammer 7.26K |
V55 9
|
V50 5
|
ALL 73
|
|||||||||||||||||||||||
| Hammer 6K |
V55 5
|
V55 9
|
V50 5
|
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| Decathlon | ||||||||||||||||||||||||||
| Indoor Hep |
