Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Cara
Ellis
SEX
Women
AGE GROUP
U20
(17 YRS)
LEAD COACH
Stuart Caudery
2026
SEASONS BEST
2:41.50
800
LATEST RESULT
2:41.50 i
PERSONAL BEST
2:34.34
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|
||
| 75 | 11.44 | 11.44 | 11.5 | ||||||||||||
| 100 | 12.74 | 13.03 | 12.74 | 12.91 | 13.11 | 13.69 | 14.3 | 14.64 | |||||||
| 150 | 22.50 | 22.50 | 22.8 | 23.3 | |||||||||||
| 200 | 25.87 | 25.94 | 26.01 | 25.87 | 26.62 | 28.15 | 29.8 | 30.42 | |||||||
| 300 | 42.54 | 42.54 | 42.62 | 43.20 | 46.47 | ||||||||||
| 600 | 2:21.3 | 2:21.3 | |||||||||||||
| 800 | 2:34.34 | 2:41.50 i | 2:34.34 | 2:34.91 | 2:36.12 | 2:50.2 | 2:59.7 | 3:05.8 | |||||||
| 60H U17W | 9.42 i | 9.42 i | |||||||||||||
| 60H SW | 9.73 i | 9.73 i | |||||||||||||
| 75H U15W | 12.35 | 12.35 | |||||||||||||
| 80H U17W | 12.50 | 12.55 | 12.50 | ||||||||||||
| 100H SW | 15.60 | 15.60 | |||||||||||||
| 300H SW | 49.19 | 49.19 | |||||||||||||
| 400H SW | 73.1 | 73.1 | |||||||||||||
| High Jump | 1.59 | 1.50 i | 1.53 | 1.59 | 1.47 | 1.40 | 1.15 | 1.00 | 1.00 | ||||||
| Long Jump | 5.59 | 5.39 i | 5.59 | 5.55 | 5.38 | 4.68 | 4.36 | 4.14 | 4.11 | 3.40 | 2.76 | ||||
| Triple Jump | 11.02 | 11.02 | 10.37 | 10.05 | 9.56 | ||||||||||
| Shot 2K | 4.60 | 4.60 | |||||||||||||
| Shot 3K | 9.07 | 9.07 | 8.23 | 7.47 | 6.44 | ||||||||||
| Shot 4K | 8.22 | 7.67 i | 8.22 | ||||||||||||
| Discus 0.75K | 11.54 | 11.54 | |||||||||||||
| Discus 1K | 17.57 | 17.57 | |||||||||||||
| Javelin 400 | 13.01 | 13.01 | |||||||||||||
| Javelin 500 | 26.22 | 25.18 | 23.83 | 26.22 | 20.73 | ||||||||||
| Javelin 600 | 29.69 | 29.69 | |||||||||||||
| Pentathlon U15 | 2175 | 2175 | |||||||||||||
| Pentathlon U17 | 2553 | 2553 | |||||||||||||
| Heptathlon U17 | 4268 | 4268 | 4031 | ||||||||||||
| Heptathlon | 4395 | 4395 | |||||||||||||
| Indoor Pen U17 | 3001 i | 3001 i | |||||||||||||
| Indoor Pen | 2986 i | 2986 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|
||
| 75 |
U15 7
|
|||||||||||||
| 100 |
U20 136
ALL 584
|
U17 142
ALL 601
|
U17 80
ALL 391
|
U15 134
|
U15 163
|
U13 74
|
||||||||
| 150 |
U15 68
|
|||||||||||||
| 200 |
U20 120
ALL 520
|
U17 112
ALL 491
|
U17 73
ALL 367
|
U15 95
|
U15 192
|
U13 93
|
||||||||
| 300 |
U17 151
ALL 275
|
U17 115
ALL 252
|
U15 87
|
U15 400
|
||||||||||
| 600 | ||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 60H U17W |
U17 73
|
|||||||||||||
| 60H SW |
U20 54
ALL 140
|
|||||||||||||
| 75H U15W |
U15 103
|
|||||||||||||
| 80H U17W |
U17 83
ALL 78
|
U17 70
|
||||||||||||
| 100H SW |
U20 49
ALL 126
|
|||||||||||||
| 300H SW |
U17 78
ALL 85
|
|||||||||||||
| 400H SW |
U20 85
ALL 205
|
|||||||||||||
| High Jump |
U20 39
ALL 156
|
U20 81
ALL 304
|
U17 44
ALL 166
|
U17 186
|
U15 239
|
|||||||||
| Long Jump |
U20 20
ALL 81
|
U20 22
ALL 98
|
U17 12
ALL 97
|
U17 33
ALL 155
|
U15 142
|
U15 323
|
U13 62
|
|||||||
| Triple Jump |
U20 23
ALL 100
|
U17 61
ALL 218
|
U15 17
|
U15 21
|
||||||||||
| Shot 2K | ||||||||||||||
| Shot 3K |
U17 241
|
U15 443
|
||||||||||||
| Shot 4K |
U20 66
|
U20 157
|
||||||||||||
| Discus 0.75K | ||||||||||||||
| Discus 1K | ||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||
| Javelin 500 |
U17 183
|
U15 80
|
U15 181
|
|||||||||||
| Javelin 600 |
U20 65
ALL 200
|
|||||||||||||
| Pentathlon U15 |
U15 120
|
|||||||||||||
| Pentathlon U17 |
U17 17
|
|||||||||||||
| Heptathlon U17 |
U17 18
|
U17 39
|
||||||||||||
| Heptathlon |
U20 14
ALL 39
|
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| Indoor Pen U17 |
U17 21
|
|||||||||||||
| Indoor Pen |
U20 18
ALL 41
|
