Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Alasdair
Russell
SEX
Men
AGE GROUP
V35
V35
V35
(38 YRS)
LEAD COACH
2024
SEASONS BEST
15:41.6
5000
LATEST RESULT
15:41.6
PERSONAL BEST
15:03.27
2024
SEASONS BEST
15:41.6
5000
LATEST RESULT
15:41.6
PERSONAL BEST
15:03.27
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|
|
| 100 | 13.6 | 13.6 | |||||||||||||||||||||
| 400 | 54.5 | 58.1 | 55.2 | 54.5 | 55.2 | ||||||||||||||||||
| 800 | 1:57.4 | 2:00.9 | 2:03.5 | 2:00.5 | 1:57.4 | 1:57.61 | 2:00.7 | 2:03.38 | 1:59.62 | 2:02.7 | |||||||||||||
| 1500 | 3:50.9 | 4:23.1 | 4:03.96 | 3:57.06 | 3:50.9 | 3:54.84 | 3:57.98 | 4:00.88 | 4:10.14 | 4:03.13 | 4:03.37 | ||||||||||||
| 3000 | 8:32.43 | 8:45.18 | 8:40.21 i | 8:34.27 | 8:32.43 | 8:48.43 | 8:39.75 | 8:58.82 i | |||||||||||||||
| 5000 | 15:03.27 | 15:41.6 | 15:29.1 | 15:46.0 | 15:40.7 | 15:36.2 | 15:54.4 | 15:24.13 | 15:15.4 | 15:09.71 | 15:03.27 | 15:42.0 | 15:57.9 | 15:29.0 | |||||||||
| 10000 | 31:48.24 | 31:48.24 | |||||||||||||||||||||
| 2000SC | 6:27.41 | 6:27.41 | |||||||||||||||||||||
| 3000SC | 9:33.6 | 10:04.9 | 9:33.6 | 9:45.01 | 9:52.16 | 9:55.46 | 9:57.23 | ||||||||||||||||
| Triple Jump | 9.36 | 9.36 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|
|
| 100 | ||||||||||||||||||||||
| 400 |
V35 72
|
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| 800 | ||||||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||||||||||
| 5000 |
V35 39
ALL 545
|
V35 34
ALL 465
|
V35 46
ALL 574
|
ALL 514
|
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| 10000 | ||||||||||||||||||||||
| 2000SC | ||||||||||||||||||||||
| 3000SC | ||||||||||||||||||||||
| Triple Jump |
