Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Alastair
Marshall
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
U23
U23
(23 YRS)
LEAD COACH
Derek Easton
2025
SEASONS BEST
3:47.86
1500
LATEST RESULT
4:06.97
PERSONAL BEST
3:47.86
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 |
|
|
| 60 | 9.80 i | 9.80 i | 10.04 i | 10.40 i | 10.56 | ||||||||||||||
| 100 | 13.04 | 13.04 | 15.13 | 16.33 | 18.09 | ||||||||||||||
| 200 | 25.53 | 25.53 | 26.90 | 32.66 i | 31.11 | 32.63 | 34.11 | 34.36 | |||||||||||
| 300 | 41.25 | 41.25 | |||||||||||||||||
| 400 | 56.48 | 56.48 | 57.05 | ||||||||||||||||
| 600 | 2:06.43 | 2:10.8 | 2:06.43 | 2:11.6 i | |||||||||||||||
| 800 | 1:53.04 | 1:53.04 | 1:59.36 | 2:03.10 | 2:09.23 | 2:26.18 | 2:38.61 | 2:49.1 | 2:48.53 | 2:50.5 | 3:08.30 | ||||||||
| 1500 | 3:47.86 | 3:47.86 | 3:48.66 | 3:50.33 | 4:05.75 | 4:19.25 | 4:30.01 | 5:06.36 | 5:30.48 | 5:42.59 | |||||||||
| Mile | 4:05.97 | 4:05.97 | 4:07.23 | 4:34.80 | 4:55.17 | 5:43.24 | |||||||||||||
| 3000 | 8:16.31 | 8:21.54 | 8:26.87 | 8:16.31 | 9:07.96 | 9:47.35 | 10:01.23 | ||||||||||||
| 5000 | 14:06.28 | 14:18.58 | 14:06.28 | 14:16.30 | |||||||||||||||
| 1500SC SM | 4:41.78 | 4:41.78 | 5:18.99 | ||||||||||||||||
| 400H U17M | 77.37 | 77.37 | |||||||||||||||||
| High Jump | 1.20 | 1.20 | 0.95 | 0.90 | |||||||||||||||
| Long Jump | 4.40 | 4.40 | 3.76 | 3.47 | 3.40 i | 3.32 | 3.09 | ||||||||||||
| Shot | 3.35 | 5.09 | 3.78 | ||||||||||||||||
| Shot | 3.78 | 5.09 | 3.78 | ||||||||||||||||
| Shot | 5.09 | 5.09 | 3.78 | ||||||||||||||||
| Shot 4K | 6.07 i | 6.07 i | |||||||||||||||||
| Discus 1.25K | 14.83 | 14.83 | |||||||||||||||||
| Javelin 400 | 14.97 | 13.56 | 14.97 | ||||||||||||||||
| Javelin 600 | 16.31 | 13.60 | 16.31 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 |
|
|
| 60 | ||||||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||||||
| 800 |
ALL 225
|
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| 1500 |
ALL 128
|
U23 40
ALL 145
|
U20 17
ALL 153
|
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| Mile |
ALL 70
|
ALL 48
|
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| 3000 |
ALL 199
|
U23 52
|
U20 8
ALL 72
|
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| 5000 |
ALL 133
|
U23 16
ALL 71
|
U20 4
ALL 88
|
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| 1500SC SM | ||||||||||||||||||
| 400H U17M | ||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||||||
| Discus 1.25K | ||||||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||||||
| Javelin 600 |
