Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Owen
Lawrence
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(27 YRS)
LEAD COACH
2016 -
Other Coach
Previous Lead Coaches
John Erik Little
2013 - 2016
Michael Geoffrey Coker
- 2012
2018
SEASONS BEST
53.67
400 Hurdles SM
LATEST RESULT
55.08
PERSONAL BEST
53.67
Owen
Lawrence
CLUB
Southampton Athletic Club
LEAD COACH
2016 -
Other Coach
Previous Lead Coaches
John Erik Little
2013 - 2016
Michael Geoffrey Coker
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 |
|
|||
| 100 | 14.35 | 11.2 | 11.8 | 11.8 | 12.7 | 13.8 | 14.35 | 14.9 | |||||||
| 150 | 22.1 | 22.1 | |||||||||||||
| 200 | 22.7 | 22.7 | 23.6 | 25.6 | 30.9 | ||||||||||
| 300 | 35.8 | 35.8 | 44.0 | 44.8 | |||||||||||
| 400 | 49.54 i | 49.54 i | 52.10 i | 51.4 | 54.60 | 56.67 | 66.8 | ||||||||
| 800 | 2:25.7 | 2:25.7 | 2:27.3 | 2:27.17 | 2:36.0 | ||||||||||
| 1000 | 3:26.80 i | 3:26.80 i | |||||||||||||
| 1500 | 5:08.77 | 5:22.87 | 5:08.77 | 5:13.50 | 5:19.5 | ||||||||||
| 60H U15M | 10.03 i | 10.03 i | |||||||||||||
| 60H U17M | 9.32 i | 9.32 i | |||||||||||||
| 75H U13M | 14.03 | 14.03 | |||||||||||||
| 80H U15M | 12.54 | 12.54 | 13.62 | ||||||||||||
| 100H U17M | 13.68 | 13.68 | 14.11 | ||||||||||||
| 110H U20M | 14.62 | 14.62 | |||||||||||||
| 400H U17M | 63.14 | 63.14 | |||||||||||||
| 400H SM | 53.67 | 53.67 | 55.80 | ||||||||||||
| High Jump | 1.85 | 1.85 | 1.80 | 1.62 | 1.50 | 1.30 | |||||||||
| Long Jump | 5.95 | 5.95 | 5.62 | 5.03 | 4.57 | 4.55 | |||||||||
| Triple Jump | 13.32 | 13.32 | 11.40 | 10.49 | |||||||||||
| Shot 4K | 10.18 i | 10.18 i | 9.32 | 6.81 | |||||||||||
| Shot 5K | 9.65 | 9.65 | |||||||||||||
| Discus 1.5K | 27.05 | 27.05 | |||||||||||||
| Javelin 400 | 15.74 | 15.74 | |||||||||||||
| Javelin 700 | 32.47 | 32.47 | |||||||||||||
| Pentathlon U15 | 2459 | 2459 | 1977 | ||||||||||||
| Octathlon U17 | 4107 | 4107 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 |
|
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| 100 | ||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| 60H U15M | ||||||||||||||
| 60H U17M | ||||||||||||||
| 75H U13M | ||||||||||||||
| 80H U15M | ||||||||||||||
| 100H U17M | ||||||||||||||
| 110H U20M | ||||||||||||||
| 400H U17M | ||||||||||||||
| 400H SM | ||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||
| Shot 5K | ||||||||||||||
| Discus 1.5K | ||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||
| Javelin 700 | ||||||||||||||
| Pentathlon U15 | ||||||||||||||
| Octathlon U17 |
