Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Owen
Sproston
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
U23
(22 YRS)
LEAD COACH
Gary Myles
2018 -
2025
SEASONS BEST
45.36
Javelin 800
LATEST RESULT
45.02
PERSONAL BEST
45.48
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 |
|
|||
| 60 | 7.31 i | 7.49 i | 7.31 i | 7.37 i | 7.56 i | 8.61 i | 9.39 i | ||||||||||||
| 75 | 12.4 | 12.4 | |||||||||||||||||
| 100 | 11.56 | 11.56 | 11.82 | 11.99 | 13.03 i | 13.9 i | 15.00 i | 16.0 | |||||||||||
| 150 | 25.4 | 25.4 | |||||||||||||||||
| 200 | 24.30 | 24.30 | 32.2 | ||||||||||||||||
| 400 | 54.40 | 54.92 | 54.40 | 56.45 | 55.21 | 60.79 | |||||||||||||
| 800 | 3:06.3 | 3:06.3 | |||||||||||||||||
| 1000 | 3:11.41 i | 3:11.41 i | 3:12.19 i | ||||||||||||||||
| 1500 | 5:05.2 | 5:10.06 | 5:10.6 | 5:05.2 | 5:07.81 | ||||||||||||||
| 60H U15M | 10.65 i | 10.65 i | 10.78 i | ||||||||||||||||
| 60H U17M | 8.67 i | 8.67 i | |||||||||||||||||
| 60H U20M | 8.42 i | 8.42 i | 8.67 i | ||||||||||||||||
| 60H SM | 8.43 i | 8.63 i | 8.43 i | ||||||||||||||||
| 75H U13M | 14.68 | 14.68 | |||||||||||||||||
| 80H U15M | 13.00 | 13.00 | 19.54 i | ||||||||||||||||
| 100H U17M | 14.18 | 14.18 | 14.51 | ||||||||||||||||
| 110H U20M | 14.66 | 14.66 | 14.72 | ||||||||||||||||
| 110H SM | 15.25 | 15.25 | 15.9 | ||||||||||||||||
| High Jump | 1.85 | 1.70 | 1.80 | 1.71 i | 1.80 | 1.83 | 1.70 i | 1.85 | 1.63 | 1.10 | |||||||||
| Pole Vault | 3.70 | 3.70 | 3.50 | 3.50 | 2.90 | 2.90 i | 2.47 | ||||||||||||
| Long Jump | 6.56 | 5.91 | 6.19 i | 6.56 | 6.34 | 6.06 i | 5.86 | 5.37 | 4.66 | 4.61 | 4.45 | 3.44 | 3.41 | ||||||
| Shot 5K | 9.99 | 9.99 | 9.19 | ||||||||||||||||
| Shot 6K | 12.28 | 12.28 | 10.76 | 8.29 i | |||||||||||||||
| Shot 7.26K | 11.94 i | 11.60 | 11.94 i | 10.92 | 10.94 | ||||||||||||||
| Discus 1.5K | 29.43 | 29.43 | 20.44 | ||||||||||||||||
| Discus 1.75K | 36.10 | 36.10 | 28.25 | ||||||||||||||||
| Discus 2K | 38.47 | 38.47 | 37.56 | 37.07 | |||||||||||||||
| Javelin 400 | 21.79 | 21.79 | |||||||||||||||||
| Javelin 600 | 40.10 | 40.10 | 27.39 | ||||||||||||||||
| Javelin 700 | 46.70 | 46.70 | 44.67 | ||||||||||||||||
| Javelin 800 | 45.48 | 45.36 | 44.54 | 45.48 | 44.95 | 45.12 | |||||||||||||
| Octathlon U17 | 4324 | 4324 | 3439 | ||||||||||||||||
| Decathlon U17 | 5041 | 5041 | |||||||||||||||||
| Decathlon U20 | 6094 | 6094 | 5650 | ||||||||||||||||
| Indoor Hep U20 | 4460 i | 4460 i | 3807 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 |
|
|||
| 60 |
U20 243
|
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| 75 | ||||||||||||||||||
| 100 |
U20 333
|
U20 267
ALL 838
|
||||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1000 |
U20 29
ALL 159
|
ALL 102
|
||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| 60H U15M | ||||||||||||||||||
| 60H U17M | ||||||||||||||||||
| 60H U20M |
U23 18
ALL 32
|
U20 28
|
||||||||||||||||
| 60H SM |
U23 28
ALL 57
|
U23 18
ALL 32
|
||||||||||||||||
| 75H U13M | ||||||||||||||||||
| 80H U15M | ||||||||||||||||||
| 100H U17M | ||||||||||||||||||
| 110H U20M |
U20 15
ALL 48
|
U20 17
ALL 62
|
||||||||||||||||
| 110H SM |
U20 15
ALL 48
|
U20 17
ALL 62
|
||||||||||||||||
| High Jump |
U23 51
ALL 214
|
U20 73
ALL 218
|
U20 65
ALL 167
|
U20 81
|
||||||||||||||
| Pole Vault |
U23 53
ALL 159
|
U23 56
ALL 195
|
U20 69
ALL 197
|
U20 88
|
U20 62
|
|||||||||||||
| Long Jump |
U23 106
ALL 549
|
U23 83
ALL 312
|
U20 43
ALL 158
|
U20 90
ALL 232
|
U20 79
ALL 236
|
|||||||||||||
| Shot 5K | ||||||||||||||||||
| Shot 6K |
U20 50
ALL 245
|
U20 85
|
||||||||||||||||
| Shot 7.26K |
U23 41
|
U23 39
ALL 143
|
U23 66
ALL 237
|
U20 50
ALL 245
|
||||||||||||||
| Discus 1.5K | ||||||||||||||||||
| Discus 1.75K |
U20 58
|
U20 106
|
||||||||||||||||
| Discus 2K |
U23 27
|
U23 35
ALL 126
|
U23 41
ALL 125
|
|||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||||||||||
| Javelin 700 | ||||||||||||||||||
| Javelin 800 |
U23 47
|
U23 52
ALL 188
|
U23 41
ALL 181
|
U20 65
ALL 194
|
U20 61
ALL 179
|
|||||||||||||
| Octathlon U17 | ||||||||||||||||||
| Decathlon U17 | ||||||||||||||||||
| Decathlon U20 |
U20 15
|
U20 21
|
||||||||||||||||
| Indoor Hep U20 |
