Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Joe
Frew
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
U23
U23
(22 YRS)
LEAD COACH
Michael Dyer
2022
SEASONS BEST
15.55
110 Hurdles U20M
LATEST RESULT
16.92
PERSONAL BEST
15.35
2022
SEASONS BEST
15.55
110 Hurdles U20M
LATEST RESULT
16.92
PERSONAL BEST
15.35
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 |
|
|||
| 60 | 7.25 i | 7.46 i | 7.25 i | 7.40 i | 7.35 i | 7.32 i | 7.33 i | 7.31 i | |||||||
| 100 | 11.24 | 11.41 | 11.35 | 11.47 | 11.24 | 11.66 | 12.13 | ||||||||
| 200 | 22.87 | 22.87 | 23.66 | 23.71 | 24.80 | ||||||||||
| 300 | 38.59 | 38.59 | |||||||||||||
| 400 | 51.73 | 52.32 | 53.26 | 52.22 | 52.04 | 51.73 | 51.85 | ||||||||
| 800 | 2:13.76 | 2:13.76 | 2:19.74 | ||||||||||||
| 1000 | 2:51.81 i | 2:51.81 i | 2:53.62 i | 2:52.65 i | 2:52.86 i | 3:00.05 i | |||||||||
| 1500 | 4:36.04 | 4:57.52 | 4:49.30 | 4:39.2 | 4:36.04 | 4:44.8 | |||||||||
| 3000 | 11:51.96 | 11:51.96 | |||||||||||||
| 2000SC | 8:46.43 | 8:46.43 | 9:01.0 | ||||||||||||
| 3000SC | 14:25.2 | 14:25.2 | |||||||||||||
| 60H U17M | 8.50 i | 8.50 i | 8.60 i | ||||||||||||
| 60H U20M | 8.85 i | 9.01 i | 8.85 i | ||||||||||||
| 60H | 8.91 i | 8.91 i | 9.04 i | ||||||||||||
| 80H U15M | 12.65 | 12.65 | |||||||||||||
| 100H U17M | 14.20 | 14.20 | 14.25 | ||||||||||||
| 110H | 16.03 | 16.92 | 16.56 | 16.65 | 16.03 | ||||||||||
| 110H U20M | 15.35 | 15.55 | 15.35 | ||||||||||||
| 400H U17M | 58.44 | 58.44 | 59.00 | ||||||||||||
| 400H | 57.70 | 57.90 | 57.70 | ||||||||||||
| High Jump | 1.78 | 1.70 i | 1.78 | 1.74 | 1.73 | 1.72 i | 1.56 | ||||||||
| Pole Vault | 3.20 | 3.20 | 3.13 i | 3.15 | 2.70 i | 2.53 i | |||||||||
| Long Jump | 6.51 | 5.87 | 5.68 | 5.77 | 6.23 | 6.25 | 6.51 | 6.39 i | 6.11 | 5.46 | |||||
| Shot 4K | 6.50 | 6.50 | |||||||||||||
| Shot 5K | 8.92 i | 8.92 i | 8.03 | ||||||||||||
| Shot 6K | 9.26 | 9.26 | 8.87 | ||||||||||||
| Shot 7.26K | 10.13 i | 10.10 | 9.98 | 9.96 | 10.13 i | 8.70 i | 7.76 | ||||||||
| Discus 1.25K | 26.38 | 26.38 | |||||||||||||
| Discus 1.5K | 26.31 | 26.31 | 24.99 | ||||||||||||
| Discus 1.75K | 31.45 | 31.45 | 27.36 | ||||||||||||
| Discus 2K | 30.22 | 26.68 | 27.25 | 28.41 | 30.22 | 23.00 | |||||||||
| Javelin 700 | 28.17 | 28.17 | 26.43 | ||||||||||||
| Javelin 800 | 36.73 | 35.03 | 36.73 | 36.58 | 35.32 | 35.25 | 33.08 | ||||||||
| Pentathlon U15M | 2296 | 2296 | |||||||||||||
| Pentathlon U17M | 2481 | 2481 | |||||||||||||
| Octathlon U17M | 4330 | 4330 | 4021 | ||||||||||||
| Decathlon U20M | 5705 | 5621 | 5705 | ||||||||||||
| Decathlon | 5441 | 5441 | |||||||||||||
| Indoor Hep U17M | 4215 i | 4215 i | 3971 i | ||||||||||||
| Indoor Hep U20M | 4156 i | 4145 i | 4156 i | ||||||||||||
| Indoor Hep | 4121 i | 4121 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 |
|
|||
| 60 |
U23 154
|
U20 201
|
U20 57
|
U17 67
|
||||||||||
| 100 |
U23 205
|
U20 230
ALL 769
|
U20 164
ALL 565
|
U17 27
ALL 207
|
||||||||||
| 200 |
U20 165
ALL 487
|
U17 98
|
||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||
| 400 |
U20 168
ALL 585
|
U20 117
ALL 388
|
U17 29
U20 100
ALL 270
|
|||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1000 |
U20 20
U23 15
ALL 72
|
U20 15
|
U20 10
ALL 50
|
U17 9
ALL 48
|
||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||
| 2000SC | ||||||||||||||
| 3000SC | ||||||||||||||
| 60H U17M |
U17 15
|
|||||||||||||
| 60H U20M |
U20 55
|
U20 19
|
||||||||||||
| 60H |
U23 40
|
U23 35
|
||||||||||||
| 80H U15M | ||||||||||||||
| 100H U17M |
U17 18
|
|||||||||||||
| 110H |
U23 38
|
U23 40
|
U23 33
|
|||||||||||
| 110H U20M |
U20 44
|
U20 34
|
||||||||||||
| 400H U17M |
U17 6
|
|||||||||||||
| 400H |
U20 22
ALL 94
|
U20 23
ALL 88
|
||||||||||||
| High Jump |
U20 96
ALL 269
|
U20 114
ALL 318
|
U17 57
ALL 219
|
|||||||||||
| Pole Vault |
U23 56
|
U20 89
U23 58
ALL 280
|
U20 73
ALL 210
|
U17 65
|
||||||||||
| Long Jump |
U23 79
|
U20 95
ALL 295
|
U20 63
ALL 169
|
U17 26
U20 90
ALL 146
|
||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||
| Shot 5K | ||||||||||||||
| Shot 6K | ||||||||||||||
| Shot 7.26K |
U23 83
|
|||||||||||||
| Discus 1.25K | ||||||||||||||
| Discus 1.5K |
U17 60
|
|||||||||||||
| Discus 1.75K |
U20 105
|
U20 113
|
||||||||||||
| Discus 2K |
U23 72
|
U23 65
|
||||||||||||
| Javelin 700 | ||||||||||||||
| Javelin 800 |
U20 148
|
|||||||||||||
| Pentathlon U15M | ||||||||||||||
| Pentathlon U17M | ||||||||||||||
| Octathlon U17M | ||||||||||||||
| Decathlon U20M |
U20 24
|
U20 20
|
||||||||||||
| Decathlon |
U23 20
|
|||||||||||||
| Indoor Hep U17M | ||||||||||||||
| Indoor Hep U20M | ||||||||||||||
| Indoor Hep |
