Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Jo
Mott
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(34 YRS)
LEAD COACH
2026
SEASONS BEST
10.44
Hammer 4K
LATEST RESULT
10.44
PERSONAL BEST
12.22
2026
SEASONS BEST
10.44
Hammer 4K
LATEST RESULT
10.44
PERSONAL BEST
12.22
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2017 | 2015 | 2013 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|
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| 100 | 19.18 | 19.18 | |||||||||||||||||
| 400 | 86.90 | 86.90 | 78.1 | ||||||||||||||||
| 800 | 3:00.46 | 3:05.3 | 3:00.46 | 3:02.31 | |||||||||||||||
| 1500 | 5:38.1 | 6:12.9 | 6:02.59 | 6:22.4 | 5:57.7 | 5:51.6 | 5:38.1 | ||||||||||||
| Mile | 6:25.35 | 6:41.43 | 6:25.35 | ||||||||||||||||
| 3000 | 11:28.5 | 13:36.59 | 13:01.69 | 13:17.07 | 11:30.5 | 11:28.5 | |||||||||||||
| 5000 | 22:40.9 | 22:40.9 | 25:04.7 | ||||||||||||||||
| 10000 | 50:37.37 | 50:37.37 | |||||||||||||||||
| 1500SC W | 7:25.29 | 7:25.29 | |||||||||||||||||
| 2000SC W | 9:45.63 | 9:45.63 | 9:50.0 | 10:09.5 | |||||||||||||||
| Long Jump | 3.03 | 2.27 | 2.34 | 3.03 | |||||||||||||||
| Shot 4K | 4.60 | 4.30 | 4.60 | 4.52 | |||||||||||||||
| Discus 1K | 14.40 | 9.05 | 14.40 | 9.78 | 9.99 | ||||||||||||||
| Hammer 4K | 12.22 | 10.44 | 8.38 | 12.22 | 10.62 | ||||||||||||||
| Javelin 600 | 8.70 | 6.92 | 7.41 | 6.70 | 8.70 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2017 | 2015 | 2013 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
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| 100 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| Mile | ||||||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||||||
| 5000 | ||||||||||||||||||
| 10000 | ||||||||||||||||||
| 1500SC W | ||||||||||||||||||
| 2000SC W | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||||||
| Discus 1K | ||||||||||||||||||
| Hammer 4K | ||||||||||||||||||
| Javelin 600 |
