Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Emily
Smith
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(30 YRS)
LEAD COACH
Bill Foster
2015 -
2020
SEASONS BEST
4:53.51
Mile
LATEST RESULT
4:55.16 i
PERSONAL BEST
4:52.59 i
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
||
| 100 | 14.21 | 14.21 | 14.1 | ||||||||||||||||
| 200 | 28.99 | 28.99 | 29.3 | 31.3 | |||||||||||||||
| 300 | 45.01 | 45.01 | 46.0 | ||||||||||||||||
| 400 | 63.60 | 63.60 | |||||||||||||||||
| 800 | 2:16.11 i | 2:16.11 i | 2:20.38 i | 2:20.7 | 2:19.3 | 2:24.8 | 2:26.4 | 2:21.8 | 2:28.7 | 2:35.0 | 2:44.34 | ||||||||
| 1200 | 4:30.3 | 4:30.3 | |||||||||||||||||
| 1500 | 4:34.39 | 4:48.79 | 4:34.39 | 4:40.49 | 4:44.21 | 4:45.17 | 5:04.80 | 4:43.31 | 4:57.4 | 5:31.5 | |||||||||
| Mile | 4:52.59 i | 4:53.51 i | 4:52.59 i | ||||||||||||||||
| 3000 | 9:31.37 i | 9:41.21 i | 9:31.37 i | 9:39.69 | 10:00.51 | 10:31.1 | 10:20.39 | 10:53.2 | 10:55.65 | ||||||||||
| 5000 | 16:26.21 i | 16:56.44 i | 16:29.04 i | 16:26.21 i | |||||||||||||||
| 1500SC SW | 4:58.22 | 4:58.22 | 5:11.31 | ||||||||||||||||
| 2000SC SW | 6:43.45 | 6:43.45 | 6:57.51 | 7:07.95 | |||||||||||||||
| 3000SC SW | 10:16.97 | 10:20.80 | 10:16.97 | 10:52.96 | 11:17.39 | ||||||||||||||
| 70H U13W | 13.33 | 13.33 | 14.37 | ||||||||||||||||
| 75H U15W | 15.47 | 15.47 | |||||||||||||||||
| 80H U17W | 15.2 | 15.2 | 16.0 | ||||||||||||||||
| 300H SW | 49.87 | 49.87 | 50.9 | ||||||||||||||||
| 400H SW | 71.97 | 71.97 | |||||||||||||||||
| High Jump | 1.40 | 1.40 | 1.40 | 1.35 | 1.30 | 1.33 | 1.25 | 1.20 | |||||||||||
| Long Jump | 4.14 | 4.14 | 3.85 | 3.44 | |||||||||||||||
| Triple Jump | 9.38 | 9.38 | |||||||||||||||||
| Shot 2.72K | 5.57 | 5.57 | |||||||||||||||||
| Shot | 6.28 | 6.28 | |||||||||||||||||
| Shot 4K | 6.74 | 6.74 | 6.45 | ||||||||||||||||
| Discus 1K | 16.24 | 16.24 | |||||||||||||||||
| Javelin 600 | 19.44 | 18.94 | 17.34 | 18.73 | 16.63 | 19.44 | |||||||||||||
| Pentathlon U15 | 2149 | 2149 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
||
| 100 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 |
ALL 139
|
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| 1200 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| Mile |
ALL 19
|
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| 3000 |
ALL 41
|
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| 5000 |
ALL 23
|
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| 1500SC SW | ||||||||||||||||||
| 2000SC SW | ||||||||||||||||||
| 3000SC SW | ||||||||||||||||||
| 70H U13W | ||||||||||||||||||
| 75H U15W | ||||||||||||||||||
| 80H U17W | ||||||||||||||||||
| 300H SW | ||||||||||||||||||
| 400H SW | ||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||||||
| Shot 2.72K | ||||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||||||
| Discus 1K | ||||||||||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||||||||||
| Pentathlon U15 |
