Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Michael
Garrard
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(32 YRS)
LEAD COACH
Tad Dicker
2019 -
2026
SEASONS BEST
4:27.95
1500
LATEST RESULT
4:27.95
PERSONAL BEST
4:11.9
2026
SEASONS BEST
4:27.95
1500
LATEST RESULT
4:27.95
PERSONAL BEST
4:11.9
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|
|||
| 100 | 12.5 | 12.5 | |||||||||||||||||
| 200 | 25.57 | 25.57 | 25.2 | ||||||||||||||||
| 300 | 39.9 | 39.9 | |||||||||||||||||
| 400 | 55.9 | 57.4 | 55.9 | ||||||||||||||||
| 800 | 2:06.3 | 2:13.05 | 2:10.5 | 2:06.3 | |||||||||||||||
| 1500 | 4:11.9 | 4:27.95 | 4:30.08 | 4:11.9 | 4:38.5 | 4:25.9 | |||||||||||||
| Mile | 4:59.5 | 5:00.1 | 4:59.5 | ||||||||||||||||
| 3000 | 9:27.93 | 9:27.93 | 9:34.9 | ||||||||||||||||
| 5000 | 16:18.54 | 16:18.54 | 18:04.7 | ||||||||||||||||
| Shot 7.26K | 6.51 | 6.51 | |||||||||||||||||
| Javelin 800 | 26.65 | 26.65 | 26.11 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
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| 100 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| Mile | ||||||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||||||
| 5000 | ||||||||||||||||||
| Shot 7.26K | ||||||||||||||||||
| Javelin 800 |
