Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
James
Williams
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
(34 YRS)
LEAD COACH
Paul Waters
2025
SEASONS BEST
10.91
100
LATEST RESULT
10.91
PERSONAL BEST
10.35
2025
SEASONS BEST
10.91
100
LATEST RESULT
10.91
PERSONAL BEST
10.35
Bio and Achievements
Best Known Performances
Best Known Performances
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2025 | 2024 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
||
| 60 | 6.77 i | 6.77 i | 6.81 i | 6.84 i | 6.80 i | 6.87 i | 7.00 i | 6.87 i | 6.91 i | 6.96 i | 7.11 i | 7.16 i | 7.24 i | 7.6 i | 7.58 i | ||||||||
| 100 | 10.35 | 10.91 | 10.86 | 10.63 | 10.50 | 10.35 | 10.49 | 10.43 | 10.55 | 10.45 | 10.66 | 10.83 | 10.42 | 10.69 | 10.89 | 10.95 | 11.23 | 11.38 | 11.78 | ||||
| 150 | 16.70 i | 16.70 i | |||||||||||||||||||||
| 200 | 20.90 | 21.39 | 21.00 | 21.03 | 21.23 | 20.90 | 21.09 | 21.21 | 21.41 | 21.68 | 21.23 | 22.35 i | 22.60 | 22.49 | 22.6 | 23.4 | 25.04 i | ||||||
| 300 | 32.88 | 32.88 | 33.24 | 34.14 i | 33.14 | 35.41 i | 38.30 i | ||||||||||||||||
| 400 | 46.51 | 46.88 i | 46.51 | 47.24 i | 48.46 | 49.5 | 54.0 | ||||||||||||||||
| Long Jump | 5.26 | 5.26 | |||||||||||||||||||||
| Triple Jump | 11.79 | 11.79 | |||||||||||||||||||||
| Shot 5K | 10.94 | 10.94 | |||||||||||||||||||||
| Shot 7.26K | 7.82 | 7.58 | 7.51 | 7.82 | |||||||||||||||||||
| Javelin 800 | 26.82 | 26.82 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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| 60 | ||||||||||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||||||||||
| Shot 5K | ||||||||||||||||||||||
| Shot 7.26K | ||||||||||||||||||||||
| Javelin 800 |
