Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Lita
Short
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(25 YRS)
2023
SEASONS BEST
17.05
Javelin 600
LATEST RESULT
17.05
PERSONAL BEST
22.65
Lita
Short
CLUB
Poole Runners
LEAD COACH
Matthew East
2019 -
Previous Lead Coaches
Rupert Pepper
2019 - 2019
Annette Lewis
2023
SEASONS BEST
17.05
Javelin 600
LATEST RESULT
17.05
PERSONAL BEST
22.65
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
| 100 | 13.56 | 14.5 | 14.6 | 13.56 | 14.1 | 13.5 | 13.6 | 14.2 | 14.3 | 16.6 | |||||
| 200 | 28.35 | 28.35 | 29.0 | 30.2 | 28.7 | 28.4 | 31.0 | 30.1 | 32.8 | ||||||
| 400 | 65.5 | 65.5 | 67.9 | ||||||||||||
| 600 | 1:58.3 | 1:58.3 | |||||||||||||
| 800 | 2:30.0 | 2:50.6 | 2:38.9 | 2:37.7 | 2:36.1 | 2:30.0 | 2:35.8 | 2:30.4 | 2:43.4 | 2:40.8 | 2:59.9 | ||||
| 1200 | 4:21.0 | 4:21.0 | |||||||||||||
| 1500 | 5:14.1 | 5:14.1 | 5:20.3 | 5:53.4 | |||||||||||
| Mile | 5:43.8 | 5:43.8 | 5:47.5 | ||||||||||||
| 10000 | 46:03.5 | 46:03.5 | |||||||||||||
| 1500SC | 5:51.6 | 5:51.6 | |||||||||||||
| 1500SC SW | 5:39.9 | 5:39.9 | 5:54.1 | 5:45.2 | |||||||||||
| 2000SC SW | 7:57.0 | 8:46.3 | 7:57.0 | 8:09.91 | 8:03.6 | 8:45.2 | |||||||||
| 70H U13W | 15.8 | 15.8 | 16.0 | ||||||||||||
| 75H U15W | 15.1 | 15.1 | |||||||||||||
| 400H SW | 82.26 | 75.7 | 82.26 | ||||||||||||
| High Jump | 1.15 | 1.15 | 1.00 | ||||||||||||
| Long Jump | 3.71 | 3.71 | 3.44 | 3.58 | |||||||||||
| Shot 2.72K | 5.29 | 5.29 | |||||||||||||
| Shot 3K | 6.50 | 6.50 | |||||||||||||
| Shot 4K | 5.91 | 5.91 | |||||||||||||
| Discus 1K | 21.66 | 20.56 | 21.66 | 20.62 | 11.43 | 14.68 | 17.51 | ||||||||
| Javelin 400 | 16.00 | 16.00 | |||||||||||||
| Javelin 500 | 18.65 | 18.65 | 18.35 | 17.61 | 15.14 | ||||||||||
| Javelin 600 | 22.65 | 17.05 | 22.23 | 22.65 | 20.48 | 19.47 | 17.17 | 17.51 | |||||||
| Hammer 4K | 16.35 | 16.35 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
| 100 | ||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1200 | ||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| Mile | ||||||||||||||
| 10000 | ||||||||||||||
| 1500SC | ||||||||||||||
| 1500SC SW | ||||||||||||||
| 2000SC SW |
U23 22
ALL 99
|
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| 70H U13W | ||||||||||||||
| 75H U15W | ||||||||||||||
| 400H SW | ||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||
| Shot 2.72K | ||||||||||||||
| Shot 3K | ||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||
| Discus 1K | ||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||
| Javelin 500 | ||||||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||||||
| Hammer 4K |
