Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Daniel
Njai-Rowney
SEX
Men
AGE GROUP
V40
V40
V40
(43 YRS)
LEAD COACH
Daniel Njai-Rowney
2025
SEASONS BEST
1.45
High Jump
LATEST RESULT
1.45
PERSONAL BEST
1.63
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2025 | 2024 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
| 60 | 7.54 i | 7.55 i | 7.54 i | 7.64 i | 7.62 i | 7.79 i | 8.17 i | ||||||||
| 100 | 11.78 | 12.5 | 12.43 | 11.78 | 12.04 | 12.0 | 13.32 | ||||||||
| 150 | 18.5 | 18.5 | |||||||||||||
| 200 | 24.43 | 25.9 | 24.7 | 23.8 | 24.43 | 24.58 | 26.1 | 27.9 | |||||||
| 300 | 38.09 i | 38.09 i | 38.3 | ||||||||||||
| 400 | 52.36 | 59.8 | 52.36 | 53.01 | 54.76 | ||||||||||
| 800 | 2:05.2 | 2:05.2 | 2:11.7 | 2:16.7 | 2:35.8 | ||||||||||
| 1500 | 4:34.0 | 4:34.0 | 4:48.3 | ||||||||||||
| Mile | 5:09.7 | 5:09.7 | |||||||||||||
| 3000 | 10:32.4 | 10:32.4 | |||||||||||||
| 3000SC SM | 11:58.8 | 11:58.8 | 12:40.9 | ||||||||||||
| 60H SM | 8.86 i | 8.91 i | 8.86 i | 9.01 i | 11.24 i | 11.20 i | 12.34 i | ||||||||
| 60H V35M | 8.78 i | 8.78 i | |||||||||||||
| 110H SM | 16.25 | 17.7 | 16.5 | 16.6 | 16.25 | 17.71 | 19.5 | 20.9 | |||||||
| 300H SM | 42.70 | 42.70 | |||||||||||||
| 400H SM | 56.35 | 57.98 | 56.35 | 59.20 | 62.09 | 68.0 | |||||||||
| High Jump | 1.63 | 1.45 | 1.60 | 1.60 | 1.63 | 1.49 i | 1.50 | 1.55 i | 1.45 i | ||||||
| Long Jump | 6.19 | 5.22 | 5.32 | 5.84 | 6.19 | 5.90 | 5.98 i | 5.85 | 5.58 i | 4.78 i | |||||
| Triple Jump | 12.01 i | 9.81 | 10.25 | 11.04 | 11.90 | 12.01 i | 11.81 | 11.03 | |||||||
| Shot 7.26K | 7.76 i | 7.76 i | 7.64 | 6.19 i | |||||||||||
| Discus 2K | 22.49 | 19.21 | 21.73 | 22.49 | 19.03 | 16.12 | |||||||||
| Javelin 800 | 25.52 | 25.52 | 25.46 | 21.54 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
| 60 | ||||||||||||||
| 100 |
V35 35
|
|||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||
| 200 |
V35 46
|
|||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||
| 400 |
V35 45
|
|||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| Mile | ||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||
| 3000SC SM | ||||||||||||||
| 60H SM | ||||||||||||||
| 60H V35M | ||||||||||||||
| 110H SM |
V35 12
ALL 128
|
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| 300H SM | ||||||||||||||
| 400H SM | ||||||||||||||
| High Jump |
V40 40
|
V35 20
|
||||||||||||
| Long Jump |
V40 17
|
V40 17
|
V35 4
|
|||||||||||
| Triple Jump |
V40 33
ALL 1142
|
V40 24
ALL 983
|
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| Shot 7.26K | ||||||||||||||
| Discus 2K | ||||||||||||||
| Javelin 800 |
