Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Holly
Benson
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
(23 YRS)
LEAD COACH
Michael Martin
2025 -
Other Coach
Simon Forster 2025 -
Previous Lead Coaches
Simon Forster
2023 - 2024
Michael Martin
2023 - 2023
Joanne Harding
2018 - 2021
Previous Other Coach
Michael Martin 2023 - 2024
2025
SEASONS BEST
11.50
Shot 4K
LATEST RESULT
11.29
PERSONAL BEST
11.50
Holly
Benson
CLUB
Leigh Harriers & AC
LEAD COACH
Michael Martin
2025 -
Other Coach
Previous Lead Coaches
Simon Forster
2023 - 2024
Michael Martin
2023 - 2023
Joanne Harding
2018 - 2021
Previous Other Coach
Michael Martin 2023 - 2024
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
||
| 60 | 8.59 i | 8.94 i | 8.93 i | 8.67 i | 8.59 i | 9.45 i | 8.98 i | 9.4 i | |||||||||||
| 75 | 11.07 | 11.07 | 11.5 | ||||||||||||||||
| 100 | 13.80 | 14.35 | 13.80 | 14.13 | 14.3 | ||||||||||||||
| 150 | 21.55 i | 21.55 i | 21.75 i | 21.57 i | 21.88 i | ||||||||||||||
| 200 | 28.67 i | 31.15 | 28.67 i | 29.47 i | 30.29 i | 31.04 i | |||||||||||||
| 300 | 47.1 | 47.1 | |||||||||||||||||
| 600 | 1:54.52 i | 2:14.77 i | 1:54.52 i | 2:06.75 i | 2:10.4 i | ||||||||||||||
| 800 | 2:50.5 | 2:53.4 | 2:50.5 | 2:50.99 | 3:07.2 i | ||||||||||||||
| 60H U15W | 9.77 i | 9.77 i | 9.79 i | 10.40 i | |||||||||||||||
| 60H U17W | 9.77 i | 9.94 i | 9.97 i | 9.77 i | |||||||||||||||
| 70H U13W | 12.55 | 12.55 | |||||||||||||||||
| 75H U15W | 12.12 | 12.12 | 12.48 | ||||||||||||||||
| 80H U17W | 13.11 | 13.11 | 13.29 | ||||||||||||||||
| High Jump | 1.35 i | 1.35 i | 1.33 | 1.29 i | 1.20 | ||||||||||||||
| Long Jump | 4.78 i | 4.15 | 4.30 | 4.21 | 4.42 | 4.58 | 4.78 i | 4.34 | 4.03 i | 3.87 i | 2.98 i | ||||||||
| Triple Jump | 9.70 | 9.70 | 9.00 | ||||||||||||||||
| Shot 2.72K | 8.11 | 8.11 | 5.31 | 4.50 i | |||||||||||||||
| Shot 3K | 12.77 | 12.47 | 12.77 | 11.58 | 9.95 i | 8.30 i | |||||||||||||
| Shot 4K | 11.50 | 11.50 | 10.97 i | 11.16 i | 10.86 | 10.53 | 10.87 i | 10.25 i | 10.20 | ||||||||||
| Discus 1K | 23.44 | 22.99 | 23.44 | 21.93 | 20.29 | 20.20 | 17.81 | ||||||||||||
| Javelin 400 | 19.76 | 19.76 | |||||||||||||||||
| Javelin 500 | 36.12 | 35.70 | 36.12 | 31.85 | 25.23 | ||||||||||||||
| Javelin 600 | 32.80 | 29.94 | 29.18 | 32.13 | 31.50 | 32.80 | 26.25 | ||||||||||||
| Hammer 3K | 43.53 | 43.53 | 17.50 | ||||||||||||||||
| Hammer 4K | 38.76 | 33.69 | 35.09 | 37.53 | 37.54 | 38.76 | 37.28 | ||||||||||||
| Pentathlon U15 | 2606 | 2606 | 1451 | ||||||||||||||||
| Heptathlon U17 | 3496 | 3496 | |||||||||||||||||
| Indoor Pen U15 | 2433 i | 2433 i | 2391 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
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| 60 | ||||||||||||||||||
| 75 | ||||||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 60H U15W | ||||||||||||||||||
| 60H U17W | ||||||||||||||||||
| 70H U13W | ||||||||||||||||||
| 75H U15W | ||||||||||||||||||
| 80H U17W | ||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||||||
| Shot 2.72K | ||||||||||||||||||
| Shot 3K | ||||||||||||||||||
| Shot 4K |
ALL 82
|
U23 37
ALL 109
|
U23 29
ALL 97
|
U23 40
ALL 122
|
U23 39
ALL 129
|
U20 18
ALL 67
|
||||||||||||
| Discus 1K | ||||||||||||||||||
| Javelin 400 | ||||||||||||||||||
| Javelin 500 | ||||||||||||||||||
| Javelin 600 |
ALL 192
|
U23 54
ALL 217
|
U23 40
ALL 147
|
U23 52
ALL 176
|
U20 51
ALL 140
|
U20 49
ALL 97
|
||||||||||||
| Hammer 3K | ||||||||||||||||||
| Hammer 4K |
ALL 195
|
U23 31
ALL 162
|
U23 33
ALL 125
|
U23 41
|
U20 34
ALL 114
|
U20 27
ALL 56
|
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| Pentathlon U15 | ||||||||||||||||||
| Heptathlon U17 | ||||||||||||||||||
| Indoor Pen U15 |
