Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Hel
James
SEX
Women
AGE GROUP
V70
V70
(73 YRS)
CLUB
Serpentine Running and Triathlon Club
Hastings AC
|
Veterans AC
COUNTY
REGION
London
HOME NATION
England
LEAD COACH
Veteran 70
RANKING
3
Discus 1K
LATEST RESULT
11.86
PERSONAL BEST
13.88
Veteran 70
RANKING
3
Discus 1K
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11.86
PERSONAL BEST
13.88
Bio
Best Known Performances
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| EVENT |
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|
| 60 | 10.73 i | 11.14 i | 11.12 i | 11.26 i | 10.87 i | 10.77 i | 10.84 i | 10.85 i | 10.73 i | ||||||||||||||
| 100 | 16.38 | 20.91 | 20.8 | 19.44 | 18.45 | 18.42 | 18.13 | 17.86 | 17.62 | 17.07 | 17.75 | 17.62 | 16.89 | 16.80 | 15.9 | 16.38 | 16.1 | 16.4 | 17.1 | ||||
| 150 | 24.86 | 24.86 | |||||||||||||||||||||
| 200 | 34.22 | 41.5 | 40.0 | 40.12 | 39.85 | 36.02 | 36.80 | 37.24 | 36.97 | 39.00 | 35.95 | 35.84 | 34.22 | 34.77 | 33.5 | 35.0 | 37.4 | ||||||
| 300 | 55.49 | 55.49 | |||||||||||||||||||||
| 400 | 81.6 | 95.5 | 99.8 | 92.0 | 81.7 | 83.7 | 81.6 | 89.7 | |||||||||||||||
| 800 | 4:49.5 | 4:49.5 | |||||||||||||||||||||
| 100H W | 47.44 | 47.44 | |||||||||||||||||||||
| 400H W | 2:30.7 | 2:30.7 | |||||||||||||||||||||
| High Jump | 1.10 | 0.80 | 0.90 | 1.00 | 1.03 i | 1.00 | 1.05 | 1.00 | 1.05 | 1.05 | 1.07 | 1.05 | 1.05 | 1.10 | 1.10 | 1.05 | 0.95 | 0.90 | |||||
| Long Jump | 3.45 | 2.23 | 2.66 | 2.92 | 3.02 i | 3.23 | 2.88 i | 2.97 | 3.13 | 3.03 i | 3.16 i | 3.12 | 3.13 | 2.83 | 3.20 | 3.45 | 3.22 | 2.84 | |||||
| Triple Jump | 6.13 | 4.89 | 5.94 | 5.60 | 4.59 | 5.58 | 5.47 | 5.63 | 6.13 | ||||||||||||||
| Shot 3K | 5.84 | 5.17 | 5.65 | 5.59 | 5.60 i | 5.39 i | 5.72 | 5.84 | 5.60 | 5.46 i | 5.08 | 5.17 | 4.84 | ||||||||||
| Shot 4K | 4.83 | 4.06 | 4.53 | 4.77 | 4.18 | 4.57 | 4.83 | 4.80 | 4.62 | 4.58 | 4.20 | ||||||||||||
| Discus 1K | 13.88 | 11.86 | 12.98 | 13.79 | 13.10 | 13.43 | 12.92 | 13.60 | 13.88 | 13.61 | |||||||||||||
| Hammer 4K | 6.36 | 6.36 | |||||||||||||||||||||
| Hammer 3K | 6.10 | 5.47 | 6.10 | ||||||||||||||||||||
| Javelin 600 | 11.65 | 8.77 | 9.00 | 9.15 | 9.01 | 9.78 | 11.17 | 10.57 | 10.53 | 10.48 | 11.65 | ||||||||||||
| Javelin 500 | 12.46 | 8.95 | 10.09 | 10.83 | 9.29 | 11.37 | 10.92 | 11.35 | 12.46 | 9.24 | |||||||||||||
| Javelin 400 | 10.89 | 10.89 | 7.56 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
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| 60 |
V70 7
|
V65 7
|
V65 4
|
V65 7
|
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| 100 |
V70 5
|
V70 13
|
V70 12
|
V65 13
|
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| 150 | ||||||||||||||||||||||
| 200 |
V70 12
|
V65 17
|
V65 13
|
|||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||||||
| 100H W | ||||||||||||||||||||||
| 400H W | ||||||||||||||||||||||
| High Jump |
V70 4
|
V70 3
|
V70 4
|
V65 7
|
V65 5
|
|||||||||||||||||
| Long Jump |
V70 4
|
V70 5
|
V70 8
|
V65 8
|
V65 4
|
V65 3
|
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| Triple Jump |
V70 4
|
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| Shot 3K |
V70 16
|
V70 7
|
V65 25
|
V65 14
|
V65 7
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| Shot 4K | ||||||||||||||||||||||
| Discus 1K |
V70 3
|
V70 13
|
V70 5
|
V70 6
|
V65 17
|
V65 13
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| Hammer 4K | ||||||||||||||||||||||
| Hammer 3K |
V70 14
|
V65 26
|
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| Javelin 600 | ||||||||||||||||||||||
| Javelin 500 |
V70 17
|
V70 12
|
V65 14
|
V65 13
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| Javelin 400 |
