Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Sarah
Abrams
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
(33 YRS)
LEAD COACH
John Shepherd
2018 -
Previous Lead Coaches
Lorna Boothe
2011 - 2011
John Vernon
2011 - 2011
2021
SEASONS BEST
12.06
Triple Jump
LATEST RESULT
11.43
PERSONAL BEST
12.10
Sarah
Abrams
CLUB
Blackheath & Bromley Harriers AC
LEAD COACH
John Shepherd
2018 -
Previous Lead Coaches
Lorna Boothe
2011 - 2011
John Vernon
2011 - 2011
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 |
|
||
| 60 | 8.16 i | 8.16 i | 9.32 i | ||||||||||||||||
| 100 | 12.49 | 12.55 | 12.49 | ||||||||||||||||
| 200 | 26.15 | 26.15 | 27.59 | 28.89 | |||||||||||||||
| 800 | 2:36.80 | 2:36.88 | 2:42.56 | 2:36.80 | |||||||||||||||
| 2000SC SW | 9:50.66 | 9:50.66 | |||||||||||||||||
| 60H U15W | 10.20 i | 10.20 i | 11.13 i | ||||||||||||||||
| 70H U13W | 12.92 | 12.92 | |||||||||||||||||
| 75H U15W | 13.10 | 13.10 | 13.31 | ||||||||||||||||
| 80H | 12.8 | 12.8 | |||||||||||||||||
| 80H U17W | 13.02 | 13.02 | |||||||||||||||||
| 100H SW | 16.01 | 16.01 | |||||||||||||||||
| 300H SW | 46.4 | 46.4 | |||||||||||||||||
| High Jump | 1.73 | 1.50 | 1.73 | 1.72 | 1.70 i | 1.66 | 1.61 | 1.47 | 1.36 | ||||||||||
| Long Jump | 6.42 i | 6.42 i | 6.39 | 6.31 | 5.71 i | 5.18 i | 5.98 | 5.76 i | 5.54 | 5.56 | 5.23 | 4.85 | 4.51 | ||||||
| Triple Jump | 12.10 | 12.06 | 12.10 | 11.55 i | 11.95 | 11.69 | 11.33 | ||||||||||||
| Shot 2.72K | 5.79 | 5.79 | |||||||||||||||||
| Shot | 6.56 | 6.56 | 6.24 | ||||||||||||||||
| Shot 4K | 7.12 | 7.12 | |||||||||||||||||
| Discus 0.75K | 13.15 | 13.15 | |||||||||||||||||
| Javelin 600 | 24.10 | 23.18 | 24.10 | 20.18 | 19.36 | ||||||||||||||
| Pentathlon U13 | 2132 | 2132 | |||||||||||||||||
| Pentathlon U15 | 2303 | 2012 | 2303 | ||||||||||||||||
| Heptathlon U17 | 3959 | 3959 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 |
|
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| 60 | ||||||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 2000SC SW | ||||||||||||||||||
| 60H U15W | ||||||||||||||||||
| 70H U13W | ||||||||||||||||||
| 75H U15W | ||||||||||||||||||
| 80H | ||||||||||||||||||
| 80H U17W | ||||||||||||||||||
| 100H SW | ||||||||||||||||||
| 300H SW | ||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Long Jump |
ALL 6
|
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| Triple Jump |
ALL 26
|
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| Shot 2.72K | ||||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||
| Shot 4K | ||||||||||||||||||
| Discus 0.75K | ||||||||||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||||||||||
| Pentathlon U13 | ||||||||||||||||||
| Pentathlon U15 | ||||||||||||||||||
| Heptathlon U17 |
