Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Mary
Takwoingi
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(24 YRS)
LEAD COACH
Andrew Webber
2025
SEASONS BEST
58.89
400
LATEST RESULT
58.89
PERSONAL BEST
55.66
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
||
| 60 | 8.12 i | 8.35 i | 8.12 i | 8.33 i | |||||||||||||||
| 75 | 10.6 | 10.6 | 11.7 | ||||||||||||||||
| 100 | 12.34 | 12.34 | 12.66 | 13.0 | 14.9 | ||||||||||||||
| 150 | 19.5 | 19.5 | 20.6 | ||||||||||||||||
| 200 | 25.36 | 25.59 i | 25.36 | 25.96 | 27.36 | 27.01 i | 26.82 i | 26.7 | 26.0 | ||||||||||
| 300 | 40.48 | 41.32 i | 41.15 | 40.49 | 40.48 | 41.23 | 43.3 | ||||||||||||
| 400 | 55.66 | 58.89 | 55.66 | 59.44 | 58.97 i | 61.3 | 63.58 i | 59.18 | 58.36 | 58.2 | |||||||||
| 600 | 1:57.4 | 1:57.4 | |||||||||||||||||
| 800 | 2:27.0 | 2:32.3 | 2:27.0 | 2:31.8 | 2:36.0 | ||||||||||||||
| 1500 | 5:28.7 | 5:28.7 | 5:36.4 | 5:56.3 | |||||||||||||||
| 70H U13W | 13.1 | 13.1 | 15.3 | ||||||||||||||||
| 75H U15W | 13.05 | 12.2 | 13.05 | ||||||||||||||||
| High Jump | 1.32 | 1.32 | 1.15 | ||||||||||||||||
| Long Jump | 4.86 | 4.86 | 4.16 | 2.93 | |||||||||||||||
| Shot 3K | 7.44 | 7.44 | 7.29 | ||||||||||||||||
| Discus 1K | 17.65 | 17.65 | 15.27 | 13.79 | 14.98 | ||||||||||||||
| Javelin 600 | 17.08 | 17.08 | |||||||||||||||||
| Javelin 500 | 20.80 | 16.07 | 20.80 | 17.20 | |||||||||||||||
| Pentathlon U15 | 2400 | 2400 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
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| 60 | ||||||||||||||||||
| 75 | ||||||||||||||||||
| 100 |
ALL 247
|
U23 69
|
||||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||||||
| 200 |
ALL 307
|
U23 38
|
U23 88
ALL 389
|
U23 91
|
U20 102
ALL 439
|
|||||||||||||
| 300 |
ALL 112
|
U23 8
|
||||||||||||||||
| 400 |
ALL 255
|
ALL 62
|
U23 57
|
U23 43
ALL 200
|
U23 85
ALL 363
|
U20 125
ALL 358
|
||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| 70H U13W | ||||||||||||||||||
| 75H U15W | ||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Shot 3K | ||||||||||||||||||
| Discus 1K | ||||||||||||||||||
| Javelin 600 | ||||||||||||||||||
| Javelin 500 | ||||||||||||||||||
| Pentathlon U15 |
