Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
George
Henderson
SEX
Men
AGE GROUP
V55
V55
V55
(58 YRS)
LEAD COACH
2025
SEASONS BEST
17.8
100
LATEST RESULT
18.3
PERSONAL BEST
16.8
2025
SEASONS BEST
17.8
100
LATEST RESULT
18.3
PERSONAL BEST
16.8
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|
|||
| 100 | 16.8 | 17.8 | 17.7 | 18.3 | 17.1 | 17.1 | 16.8 | ||||||||
| 200 | 34.6 | 36.2 | 35.9 | 36.8 | 36.9 | 34.6 | |||||||||
| 300 | 55.7 | 56.0 | 62.3 | 69.3 | 55.7 | ||||||||||
| 400 | 108.9 | 81.5 | 108.9 | 79.8 | 79.5 | ||||||||||
| 800 | 2:42.0 | 3:03.9 | 2:50.9 | 2:52.6 | 2:56.2 | 2:42.0 | 2:50.6 | ||||||||
| 1500 | 5:25.2 | 5:33.9 | 5:30.9 | 5:30.5 | 5:38.0 | 5:39.4 | 5:25.2 | 5:25.5 | |||||||
| Mile | 5:41.4 | 6:05.3 | 6:19.2 | 5:55.0 | 6:03.7 | 6:09.0 | 6:13.1 | 5:41.4 | 6:13.1 | ||||||
| 3000 | 11:04.35 | 11:26.3 | 11:27.5 | 11:12.2 | 11:32.2 | 12:36.7 | 12:10.6 | 11:04.35 | 12:21.2 | ||||||
| 5000 | 18:48.8 | 20:06.30 | 19:28.85 | 19:27.56 | 19:52.38 | 21:52.1 | 18:48.8 | 22:10.9 | |||||||
| 10000 | 40:24.8 | 40:24.8 | 42:41.29 | 40:48.6 | 44:28.91 | 46:06.20 | 41:19.4 | 47:21.80 | |||||||
| High Jump | 1.05 | 1.05 | 1.05 | ||||||||||||
| Shot 6K | 5.64 | 5.64 | |||||||||||||
| Discus 1.5K | 14.67 | 13.00 | 14.67 | 13.37 | |||||||||||
| Javelin 800 | 10.58 | 10.58 | |||||||||||||
| Hammer 7.26K | 11.38 | 11.38 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|
|||
| 100 |
V55 133
|
V55 115
|
V55 103
|
V50 100
|
||||||||||
| 200 |
V55 122
|
V55 126
|
V55 120
|
|||||||||||
| 300 |
V55 25
|
V55 2
|
V50 1
|
|||||||||||
| 400 |
V55 114
|
V55 102
|
||||||||||||
| 800 |
V55 119
|
V55 107
|
V55 129
|
V50 151
|
||||||||||
| 1500 |
V55 85
|
V55 94
|
V55 104
|
V50 135
|
V50 108
|
|||||||||
| Mile |
V55 58
|
|||||||||||||
| 3000 |
V55 76
|
V55 67
|
V55 77
|
V50 97
|
V50 128
|
|||||||||
| 5000 |
V55 41
|
V55 47
|
V55 52
|
V50 69
|
||||||||||
| 10000 |
V55 14
|
V55 16
|
V55 13
|
V50 21
|
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| High Jump | ||||||||||||||
| Shot 6K | ||||||||||||||
| Discus 1.5K |
V50 67
|
|||||||||||||
| Javelin 800 | ||||||||||||||
| Hammer 7.26K |
